Людмила Симонова
Голованова
Последний визит: 16:24
Фид
Людмила Симонова
поделилась темой8 ноя 2025
Хлеб для поднятия железа и с высоким содержанием белка 
Сохраняй, чтобы не потерять, и обязательно попробуй, это очень вкусно 
Благодарю за
и поддержку 
Ингредиенты:Благодарю за
и поддержку Овсяные хлопья — 100 г
Гречневая мука — 100 г
Творог нежирный — 150 г
Яйца — 2 шт.
Белки яичные — 2 шт.
Семена льна — 30 г
Семена тыквы — 30 г
Кунжут — 20 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Соль — ½ ч. л.
Приготовление:
Смешать творог, яйца и белки. Добавить овсяные хлопья, гречневую муку, семена, разрыхлитель и соль. Перемешать до однородности, выложить в форму. Выпекать при 180°C около 40 минут.
Приятного аппетита
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
87
- Василий Кондратьевр.п. Тамала
- Яна СоловьёваМосква
- Гуллчехра АлийваСанкт-Петербург
- жанна ибрагимоваг. Рязань (Рязанская область)
23
- Художественные рассказы Ники Вербинской3057 подписчиков
- Бытовые истории9285 подписчиков
- Бумажный Слон171481 подписчик
- Гид по жизни23382 подписчика
- Никифоровна про актеров9746 подписчиков
Правая колонка