Свернуть поиск
02:36
01:00
00:44
Шоколадные трюфели без сахара
Трюфель назвали в честь гриба: тёмный, неровный, присыпанный «землёй» из какао. Так что если шарики получились идеально круглыми, значит, что-то пошло не так.⠀
Ингредиенты на 42 конфеты:
⠀
Как приготовить:
00:38
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Кето, на котором живут годами — без голода и сложных схем.
Простые блюда для всей семьи: учу готовить так, чтобы не стоять у плиты весь день и не делать «диетическую тарелку» отдельно от домашних.
Разборы про вес, сахар и инсулин простым и понятным языком: почему всё работает именно так.
В основе — опыт шеф-повара (8 лет на проф. кухне) и личная трансформация: минус 30 кг за год (держу 3 года).
👇 Заберите бесплатно систему «Курица. База. Одна покупка — еда на 4 дня»:
https://clicksy.one/IR9m1hO5
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка