Нутрициолог Наталья Гузеева

Рубрика «Узнай своё тело»

В течении нескольких дней расскажу, что за тестирование организма провожу. Ты знаешь свой вес. А знаешь ли своё тело? **А ты знаешь своё тело лучше, чем просто цифру на весах?** Мы привыкли вставать на весы и радоваться, если цифра уменьшается. Но задумывалась ли ты, что именно стоит за этой цифрой? Вес — это не только жир. Это мышцы, вода, костная масса и другие составляющие нашего организма. Два человека с одинаковым весом могут иметь совершенно разный состав тела! Поэтому я предлагаю посмотреть на себя немного глубже. На персональной консультации мы сможем познакомиться с основными показателями состава твоего тела и обсудить, на что стоит об

53 ДНЯ!!!😲 До Нового Года 53 дня!!!

НО..НО...НО...не переживаем,потому что За это время можно: комфортно сбросить от 4 до 10 килограммов сформировать новые пищевые привычки войти в новый год с совершенно другим самочувствием. Главное преимущество моего подхода — вам не придется прибегать к экстремальным диетам, которые дают быстрый, но краткосрочный результат. Я могу помочь: составить меню на неделю с расчетом калорий просто стать вашим дневником питания, если ,конечно,вам нужен контроль со стороны. А еще у меня много подарков для самых постройневших! Ну где вы еще такое найдете? С чего вам было бы удобнее начать?