Вафли из духовки, которые вы захотите готовить снова и снова, всего 152 ккал/100 гр.

Очень простые и быстрые в приготовлении. Готовятся легко, от силиконовой формы отходят без проблем, смазывать её ничем не нужно. Получаются сытные и белковые. ~~~

Ингредиенты:

● Мягкий творог — 125 гр. ● Творог обезжиренный — 180 гр. ● Молоко 3,2% — 200 мл. ● Яйцо — 1 шт. ● Мука — 160 гр. ● Яблоко — 70 гр. ● Фитпарад N10 — 1 ч.л. ● Разрыхлитель — 1 ст.л. ● Ванилин — 1/2 ч.л. ● Соль — 1 щеп. ~~~

Приготовление:

Разрыхлитель смешиваю с мукой, затем сюда же добавляю мягкий творог, обезжиренный творог, молоко, яйцо, сахарозаменитель, ванилин и соль. Всё хорошо перемешиваю до однородной консистенции и оставляю тесто отдохнуть примерно на 10 минут. В это время занимаюсь яблоком. Яблоко очищаю, удаляю сердцевину, натираю на крупной тёрке, отправляю к основному тесту и ещё раз хорошо перемешиваю. Раскладываю тесто по силиконовым формам для выпекания вафель в духовке. Отправляю в предварительно разогретую духовку на 180 градусов на 30–40 минут. ~~~ Подавать можно, посыпав эритритной пудрой, с джемом без сахара, с мягким творогом или с любым другим топпингом. Я готовлю эти вафли снова и снова, и вы тоже захотите приготовить их снова и снова, когда попробуете. Ваша Валерия Емевалиг ~~~

P.S.

В обычной электровафельнице такое тесто отходит сложновато, если не сбрызнуть маслом. Это тесто можно использовать не только для вафель, но и для другой выпечки. ~~~ Оставьте смайлик: - если понравился этот рецепт - если попробуете приготовить этот рецепт - если уже готовили этот рецепт - если хотите больше таких рецептов ~~~ #вафлипп #ппвафли #вафливдуховке #ппвыпечка #выпечка #ппрецепты #рецептыпп #вафли #выпечкапп #емевалиг