Клип

Если в шаурме заменить соус- то это становится обалденное вкусное сочное пп-шное блюдо! В обычной шарме ничего плохого нет. Но так соусы. И много. Как правило майонез и кетчуп. А это минимум 100 ккал и больше на порцию только соусов! Которые мы не замечаем. Ну что такого, да? Это ж соусы. Заменяем девочки! Вариант: ложка сметаны 15%+ ложка томатной пасты+ горчица в зернах+ соль. Это 🔥🔥🔥 И дальше собираем: правило побольше овощей. Салат айсберг либо капуста Помидоры/огурцы Курочка (я запекла без масла утром) Морковка по корейски Сворачиваем, немного поджариваем и наслаждаемся! Вот это сытный завтрак 🔥 #Шаурма #пп #рецепт #ппрецепт #ппшаурма