Сергей Черных

Интервью с гастроэнтерологом, профессором Анной Сергеевной Ивановой, доктором медицинских наук с 26-летним опытом работы в области заболеваний поджелудочной железы. Анна Сергеевна специализируется на ранней диагностике панкреатита, спасая пациентов от осложнений, таких как некроз или диабет. Журналист: Анна Сергеевна, здравствуйте! Тема — «как понять, что поджелудочная воспалена, пока не поздно». Панкреатит часто начинается незаметно, а потом — реанимация. Расскажите, как распознать на ранней стадии? Анна Сергеевна Иванова: Здравствуйте! Это жизненно важно. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), острый панкреатит поражает более 200 000 человек ежегодно, а в России, согласно статистике Минздрава, ежегодно регистрируется около 40 000 случаев, и 30% заканчиваются тяжёлыми осложнениями из-за поздней диагностики. Хронический панкреатит развивается годами, и на ранней стадии симптомы — «мелочи», которые игнорируют. Как понять, что поджелудочная воспалена, пока не поздно? Это

Врачи пугают нас тромбами, аптеки навязывают аспирин, а мы хватаемся за сердце, когда в анализах пишут «повышена вязкость крови». Но давайте честно: в 90% случаев густая кровь — это не страшный диагноз, а прямое следствие того, как мы живем. Представьте себе реку. Если вода в ней стоит и в нее ничего не поступает, она превращается в болото с тиной. То же самое с нашими сосудами. Хорошая новость: чтобы «разогнать» кровь, не нужно пить горстями таблетки. Достаточно вернуться к биологическим настройкам организма. Вот 5 простых, но мощных способов сделать кровь жидкой без единой таблетки. 1. Вода. Много воды. Но правильно Самая частая причина густой крови — банальное обезвоживание. Кровь на 90% состоит из воды. Если воды мало, она становится гуще. Как исправить: Пить нужно не «когда захотелось», а регулярно. Чай, кофе и соки — это еда, а не вода. Организму нужна чистая вода. · Норма: 30 мл на 1 кг веса. Если вы весите 70 кг, ваша норма — примерно 2 литра. · Совет: Начинайте утро с