Людмила Мурашкина

Ко мне приходит много вопросов от подписчиков про так называемые «тромборастворители» из холодильника. Особенно часто спрашивают про список из восьми продуктов, который гуляет по соцсетям. Разбираемся, действительно ли чеснок, имбирь, куркума и другие «суперфуды» могут растворять уже существующие тромбы. Спойлер: врачи смотрят на это иначе, чем авторы популярных списков. Объясняю, что говорят исследования и почему питание — это не замена лекарствам. Начну с базы. Тромб — это кровяной сгусток, который образуется для защиты организма при повреждении сосуда. Это нормальный защитный механизм. Проблемы начинаются, когда сгусток формируется без травмы — внутри здорового сосуда. Такой тромб может перекрыть кровоток и привести к инфаркту, инсульту или тромбозу глубоких вен. Теперь о главном: может ли еда растворить уже сформировавшийся тромб? Краткий ответ: нет. Ни один продукт питания не обладает доказанной способностью растворять уже существующие тромбы. Это подтверждают и врачи, и исследова