Нина Мороз(Закалюжная)

Не забывайте делиться с друзьями и родными.❤ #еда #здоровоепитание #полезныесоветы #здоровье #спорт #народныерецепты #уходзателом #секретыздоровья #рецепты #полезно #здоровыйобразжизни #народнаямедицина

Старинный свекольный квас, который в деревнях готовили для поддержки печени и общего состояния организма❤️ ✔Рекомендую 👉[club147176787|ПОДПИСАТЬСЯ], чтобы получить больше пользы и узнать о секретах здоровья! ✔Приглашаем в наш чат с эксклюзивной информацией по здоровью ➡ [https://vk.me/join/BCLTR6jo4o6tvmPSQkUkQkdn48qFpGORYmo=|ПРИСОЕДИНИТЬСЯ] Рецепт простой: 2 средние свёклы (≈400–500 г) 2 литра чистой воды 1 чайная ложка мёда Настаивать 2–4 дня при комнатной температуре. Пить по 100–150 мл в день. Получается натуральный ферментированный напиток с лёгкой кислинкой и глубоким рубиновым цветом. Без сахара, без добавок — только свёкла и естественное брожение. Важно: если есть хронические заболевания ЖКТ, камни в почках или серьёзные проблемы со здоровьем — лучше проконсультироваться со специалистом. Сохраните, чтобы не потерять!