Dilshobek Xudayberganov
Последний визит: вчера 09:44
Фид
21 авг
Фид
Dilshobek Xudayberganov
поделился темой31 мая
Сколько часов ваш желудок работает над обедом?
Наглядные цифры для разных продуктов: от овсянки до курицы.Вы когда-нибудь задумывались, почему после гречки вы сыты дольше, чем после яблока? Дело не только в калориях, но и во времени переваривания. В этой памятке — приблизительные часы, которые еда проводит в желудке, прежде чем пойти дальше.
Сохраните себе шпаргалку, чтобы легче планировать приёмы пищи и не перегружать организм.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
80
- Акбар казаковХанка
- Shavkat Ruzmetovг. Пятигорск (Ставропольский край)
- Русланбек ЖапаровМосква
Правая колонка