Светлана Решетникова

166 ккал на 100г 17.5 г белка 8 г жира 4.5 г углеводов 500г филе грудки 130г лука 100г моркови 20 г масла для жарки 80 г творожного сыра Можете добавлять что угодно на свой вкус. Это палочка-выручалочка по утрам😍