Свернуть поиск

Мила Кирова

прекрасная осень🍁

Последний визит: 10:09

Фид

Гидрогелевые патчи для глаз с витамином C: мгновенный заряд свежести и сияния! 🌟 Просыпаетесь с отёками и тёмными кругами? Хочется, чтобы взгляд сразу был отдохнувшим и выразительным? Попробуйте Beauty Assistant — и увидите результат уже после первого применения! Эти тонизирующие патчи работают сразу по нескольким направлениям: уменьшают отёчность и припухлости — благодаря гидрогелевой текстуре, которая плотно прилегает и усиливает действие активных компонентов; осветляют тёмные круги под глазами — витамин C выравнивает тон и придаёт коже сияние; увлажняют и смягчают нежную кожу вокруг глаз — она становится более гладкой и упругой; помогают сократить видимость мелких морщин — регулярное применение заметно улучшает текстуру кожи. Перейти на Ozon: https://vk.cc/d3qN7j

ok.ru

Фид

Мила Кирова

вчера 22:31

Vk Clip

Начинай утро с этого ☝️ Хочешь похудеть? Самое правильное начало — шаговые тренировки. Это безопасно, эффективно и подходит даже тем, кто давно не тренировался ,имеет лишний вес . У меня есть сборник шаговых тренировок — он постоянно пополняется, а доступ остаётся навсегда. И цена супервыгодная: всего 600 рублей! 🔥 Хочешь двигаться к цели без стресса и перегрузок? Ставь «+» в лс или комментарии 👙 #худеемонлайн #тренировки #сброситьлишнийвес #похудетьонлайн #рецепты

ok.ru

Фид

Мила Кирова

поделилась темой

вчера 22:24

Вкусно и Просто c Ноной!

САЛАТ, КОТОРЫЙ УДИВИТ С ПЕРВОЙ ЛОЖКИ!

Кто сказал, что из обычной свёклы нельзя приготовить что-то невероятно вкусное?

Нежный, сочный, сливочный, с лёгкой чесночной ноткой — этот салат готовится из самых простых продуктов, а получается таким вкусным, что хочется добавки!

Ингредиенты:

Варёная свёкла — 2 шт.

Варёные яйца — 3 шт.

Твёрдый сыр — 100 г

Сметана — 2–3 ст. л.

Чеснок — 1–2 зубчика

Соль и чёрный перец — по вкусу

Свежая зелень — для украшения

Готовим за несколько простых шагов:
1. Натрите варёную свёклу на крупной тёрке.
2. Добавьте натёртые варёные яйца.
3. Натрите сыр и отправьте его к остальным ингредиентам.
4. Добавьте сметану, измельчённый чеснок, соль и перец.
5. Хорошо перемешайте, украсьте зеленью — и можно наслаждаться!

Почему стоит попробовать?
Свёкла богата клетчаткой, фолатами и природными антиоксидантами. Яйца и сыр добавляют белок, а сметана делает салат особенно нежным.
Получается яркое, сытное и очень аппетитное блюдо, которое подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола.