Хава Эргашова

Ловите похудательный свекольный салат — свекла по-корейски! Для этого рецепта идеально подходит многофункциональная овощерезка. Она шинкует свеклу ровной соломкой за 10 секунд прямо в контейнер. В комплекте несколько насадок, так что инструмент универсален: от корейских закусок до кубиков в оливье. Заказывайте здесь https://vk.cc/d2T1WV

Салат из свёклы — яркий, полезный и очень вкусный! Свёкла не только радует глаз своим насыщенным цветом, но и приносит пользу: поддерживает кровообращение, даёт энергию, укрепляет иммунитет и делает кожу более сияющей. Превращаю этот чудо-овощ в аппетитный салат — попробуйте, не пожалеете! Ингредиенты варёная свёкла — 3–4 небольших штуки; пол пучка укропа; горсть грецких орехов покупала здесь https://vk.cc/d3zERx ; соль — по вкусу; йогурт греческий — 4–5 ст. л.; чеснок — 1 зубчик (по желанию); оливковое или растительное масло — для заправки (лучше взять хорошее оливковое). Как приготовить Подготовьте свёклу. Натрите её на тёрке и слегка отожмите, чтобы убрать лишний сок — так салат не будет водянистым. Нарежьте зелень и орехи. Укроп мелко порубите, орехи измельчите, но не в крошку — пусть останутся небольшие кусочки. Сделайте заправку. В миске смешайте йогурт, соль и, если любите, раздавленный или мелко нарезанный чеснок. Соедините всё вместе. Добавьте к заправке тёртую свёклу, укроп и орехи, аккуратно перемешайте. Подавайте. Выложите салат в тарелку и сбрызните сверху оливковым маслом — оно добавит тонкий аромат и сделает вкус богаче. Приятного аппетита! #рецепты

Конфеты 🍬 рецепт приготовления в видео Конфеты 🍬 рецепт приготовления в видео #конфетыручнойработы