Михаил Мамаев

Разница в три года! Потеряла больше 60 кг веса. Сначала с помощью шунтирования желудка, а теперь тренировки 4 раза в неделю и дефицит калорий с правильным питанием. «Если очень захотеть, можно в космос полететь…» Я не только похудела, но и оздоровилась! В свои 31 чувствую себя так хорошо, как никогда не чувствовала, даже в 18 лет. И как же мне хочется обнять каждую девочку, которая так же мечтает избавиться от лишнего веса…прижать к себе, и прошептать на ушко каждой: Девочка моя! Ты сильная. Ничего не бойся. У тебя всё получится, даже когда кажется, что уже обратного пути нет. Я это точно знаю! Я это прошла. Я смогла справиться со своими 150 кг и ты сможешь. И любят не за цифру на весах!!! Поверь мне🙏🏼🫶🏻