Свернуть поиск
Фид
Наталья Поянина ( Господарева)
поделилась темой22 окт
ЙОД: КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ (то, что многие делают неправильно)
Йод есть почти в каждой аптечке, но! 90% используют его неправильно. А ведь он реально может:-предотвратить воспаление
-ускорить заживление
-облегчить боль
-Главное знать, как применять
ПОРЕЗЫ И ЦАРАПИНЫ
Не лей йод в рану
обрабатывай только края
1-2 раза в день
сначала промой водой
так заживает быстрее и без ожога
ЙОДНАЯ СЕТКА
Старый, но рабочий способ
при кашле
при простуде
при ломоте
наноси 1 раз в день (на ночь)
ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ
Работает только на ранней стадии
наноси 1-2 раза в день
курс от 7 дней
уменьшает зуд и улучшает вид
УШИБЫ И СИНЯКИ
сначала холод !
потом йод
уменьшает боль и ускоряет восстановление
ПОЛОСКАНИЕ ГОРЛА
1 стакан воды
1-2 капли йода
щепотка соли
не глотать!
ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ
пить йод
мазать ожоги
наносить на большие участки
использовать при температуре
ВАЖНО Помнить Йод это не «волшебное средство от всего»
это антисептик, который работает только при правильном применении.
СОХРАНИ Эта информация может реально пригодиться тебе или близким.
299 комментариев
1.2K раз поделились
16K классов
Фид
Наталья Поянина ( Господарева)
поделилась публикацией27 сен
Формула долгожителей: 5 минут в день в этой позе
Есть поза, которая превращает вас в бодрячка и долгожителя — сейчас покажу Смотрите сами — она работает сразу по всем направлениям. Речь о молитвенной позе. Наши предки знали её тысячи лет назад. А мы почему-то забыли. Один такой приём — это уже хорошо. Но чтобы результат был системным, а не разовым, я подробно разбираю дополнительные упражнения и практики самомассажа на бесплатном занятии по Силовым линиям. Встаём на четвереньки, стопы чуть пошире. И медленно садимся на колени. Если коленям тяжело — не геройствуйте. Опускайтесь до комфортной высоты или подложите валик под колени. Так вы снимете нагрузку с коленных чашечек, и сразу станет легче. Наклоняемся вперёд. И тут — сюрприз: дышать становится сложнее. Тело смыкается спереди, кишечнику некуда деваться, и он буквально заставляет диафрагму расслабиться. Именно поэтому эта поза — подарок для вашей диафрагмы. Заодно тянется передняя поверхность груди. А там — блуждающий нерв, который часто зажат между грудной клеткой, плеврой и лёгки
Показать еще
18 комментариев
155 раз поделились
1.6K классов
Фид
Наталья Поянина ( Господарева)
поделилась темой18 сен
Капуста «Пелюстка» по-гурийски: Хрустит так, что соседи слышат!
Кто хоть раз пробовал Пелюстку, влюбляются в её вкус и готовят постоянно. Капуста получается хрустящей, ароматной и очень аппетитной. Особенно приятно, что ее очень легко приготовить: нарезали овощи, сложили в банку, залили маринадом и оставили настаиваться. Результат, поверьте мне, превосходит все ожидания!
Что нужно:- 1,5 кг капусты
- 1 свекла
- 1-2 моркови
- 5 зубчиков чеснока
- 6 ст л растительного масла
Маринад:
- 1,5 л воды
- 200 г сахара
- 3 ст л соли
- 6 горошин душистого перца
- 3 лавровых листочка
- 150 мл уксуса 9%
Что делаем:
Свёклу и морковь нарезаем соломкой.
Чеснок нарезаем пластинками,
Капусту нарезаем ромбиками или квадратами.
Первым слоем в банку кладем немного моркови со свеклой и чесноком. Сверху кладем слой капусты. Далее снова морковь со сверкой и чесноком, а на них снова слой капусты.
Наполняем банку хорошо утрамбовывая овощи. Сверху должен получиться слой моркови со свеклой.
Вливаем растительное масло.
Для маринада в кастюле доводим до кипения воду. Всыпаем соль, сахар, душистый перец и лавровый лист. Помешиваем до тех пор, пока кристаллы сахара и соли не растворятся.
Отключаем огонь, вливаем уксус. Еще раз перемешиваем и этим горячим маринадом заливаем содержимое банки. Действуйте аккуратно, чтобы не обжечься и чтобы банка не лопнула.
Накрываем крышкой и оставляем остывать при комнатной температуре. Когда содержимое банки остынет, убираем в холодильник на сутки.
Наша Пелюсточка готова. Яркая, хрустящая и очень ароматная! Не зря в переводе ее название звучит как "лепесток".
Анита Цой - Официальная группа, как Вам мой рецепт?
Обязательно приготовьте такую! Я уверена, результат вам понравится, а гости будут спрашивать рецепт.
Ставьте класс и пишите в комментариях, пробовали ли вы Пелюстку и как маринуете капустку?
Подписывайтесь и сохраняйте рецепт себе.
Всем добра! С любовью, Алена "Мама готовит"
01:07
120 комментариев
311 раз поделились
3.4K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
202
- Ольга Ивкинаг. Приморско-Ахтарск (Приморско-Ахтарский район)
- Светлана Колядинаг. Приморско-Ахтарск (Приморско-Ахтарский район)
- Галина КурсоваКоролев
100
- ✍ ◔◡◔ Мир Глазами Женщин351375 подписчиков
- Лучшие клипы и песни487109 подписчиков
- Мама готовит370213 подписчиков
- Легенды Ретро и не только28641 подписчик
- Задорный юмор308045 подписчиков
Правая колонка