Раиса (Глок) Баранова

Свежий чистый лист хрена слегка ошпарьте кипятком или помните в руках, чтобы появился сок.Приложите лист матовой (нижней) стороной к коже на холке. Накройте сверху хлопчатобумажной тканью или шарфом для тепла.Держите компресс до появления выраженного жжения (обычно от 10 до 30 минут), чтобы не вызвать ожог кожи. Прикладывание листа хрена на холку и шейно-воротниковую зону помогает уменьшить мышечную боль, снять спазмы и улучшить местное кровообращение благодаря разогревающему эффекту. Прикладывание свежих листьев хрена к коленям помогает временно уменьшить боль, снять отёк и облегчить воспаление в суставах. листья используют для компрессов при ревматизме, артрите, подагре и остеохондрозе Листья хрена богаты витаминами (C, группы B, каротином), эфирными и горчичными маслами, поэтому обладают мощным противомикробным, противовоспалительным и тонизирующим действием Настои применяют при оттеках и воспалениях мочевыводящих путей. Зелень стимулирует аппетит и выработку желудочного сока. Фитонциды и эфирные масла помогают организму справляться с ОРВИ, гриппом и кашлем. Настойка стимулирует выработку желудочного сока, повышает аппетит и помогает пищеварению. Автор: irina_shamrik