Свернуть поиск

Марина Борисенко

Последний визит: 7 ноя

Gif

Фид

Марина Борисенко

поделилась публикацией

16 ноя 2025

Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

Как я убрала отёки за неделю — оказалось, причина не в почках (опыт)

Как я убрала отёки за неделю — оказалось, причина не в почках (опыт) — это рассказ о том, как я справилась с отёками лица и ног, обнаружив неожиданную причину, и как это изменило моё самочувствие. Отёки — частая проблема, которую многие связывают с почками, но иногда корень зла скрывается в питании, образе жизни или гормонах. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 10% людей сталкиваются с отёками из-за неоптимального рациона, а в России, согласно статистике Минздрава, более 15 миллионов человек ежегодно обращаются к врачам с этой жалобой. Мой эксперимент начался как попытка улучшить внешний вид, но привёл к неожиданным открытиям. Эта статья поделится моим опытом за неделю, включая изменения в питании, активности и здоровье, опираясь на научные данные и личные наблюдения. Если вас интересуют темы вроде "как убрать отёки", "причины отёков", "опыт борьбы с отёками", "отёки и здоровье", "как снять отёки быстро", "отёки не от почек", "диета против отёков", "здоровье но

Фид

Марина Борисенко

поделилась темой

23 авг 2025

Учёный кот

Почему в старину в домах делали низкие входные двери?

29 359 участников

Результаты после участия

Люди были ниже ростом
Так безопаснее
Чтобы не забывали кланяться при входе в избу
Чтобы тепло не уходило
Интересно узнать

Фид

Марина Борисенко

поделилась темой

23 авг 2025

Душевные Истории

ТОРТ "ЦЫГАНКА" - ВКУСНОТИЩА НЕОБЫКНОВЕННАЯ!!!

Такой торт станет украшением чаепития по любому торжественному случаю. Тортик получается вкусным, достаточно сочным и очень шоколадным.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для коржа:
● cахарный песок - 2 стакана
● какао-порошок (только настоящий, горький!) - 2 ст. ложки
● яйца - 4 шт.
● нежирная сметана или натуральный йогурт - 2 стакана (400-450 гp.)
● мука пшеничная - 3 стакана
● cода - 1 ч. ложка
● yксус - 1 ст. ложка
Для крема:
● масло сливочное - 200 гp.
● вареное сгущеное молоко (именно молоко, а не "молочно-растительный продукт"!) - 1 банка (около 350 гp.)
● какао-порошок - 1,5 ст. ложки
● молоко - 3-5 ст. ложек
Для пропитки:
● крепко заваренный сладкий чай (почти заварка) - 1 стакан
● немного крепкого алкоголя - коньяк, водка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать сахар, какао, яйца, йогурт, сметану, добавить муку и тщательно перемешать их, чтобы в тесте не осталось комочков и белых вкраплений муки.Далее погасить соду уксусом и вмешать в тесто. Затем немедленно вылить тесто (оно будет довольно жидким) в смазанную маслом форму.Поставить форму в духовку и выпекайте при t 180* C. примерно 30-40 минут, до готовности.Готовый корж достать из духовки, остудить и извлечь из формы. Приготовить крем. Смешать масло и вареное сгущенное молоко. Затем развести какао теплым молоком и добавить в крем. Снова всё тщательно перемешать. Крем готов! Острым ножом разрезать остывший корж на три коржа-"шайбы".
Приготовить пропитку для коржей, смешав крепкий сладкий чай и какой-либо алкоголь. Идеально подойдет вишневая наливка (тогда сахар в чай добавлять не нужно). А можно просто смешать водку с вишневым вареньем. Аккуратно при помощи чайной ложки пропитать нижний корж. Затем намажьте на него крем - чуть меньше половины общего количества.Поверх крема выложить ягоды вишни - свежие или консервированные. Затем накрыть нижний корж вторым и повторить процедуру. Оставить немного крема для смазывания верха.Смазать верхний корж кремом, посыпать тертым шоколадом и украсить ягодами.
Приятного аппетита!
Если Вам нравятся рецепты, присоединяйтесь к моей группе: https://ok.ru/dachnyed (нажав: "Вступить" или "Подписаться")
ТАМ МНОГО И ДРУГИХ ИНТЕРЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ
Ваш КЛАСС - лучшая награда для меня