Людмила Прибыткова

Слова, которые мы говорим детям, — это не просто комплименты. Это их будущая реальность. Мы часто ругаем, критикуем, поправляем. Но задумывались ли вы, что фраза «ты умный» способна сотворить чудо? Ребёнок слышит это — и начинает верить. Он тянется к знаниям, потому что ему сказали, что он способен. «Ты щедрый» — и он учится делиться, потому что это уже заложено в его образе. «Ты старательный» — и он не бросает дело на полпути, ведь он же такой! Но есть одна тонкость: говорить это нужно не механически, а искренне, видя в ребёнке то, что он сам в себе пока не разглядел. Вот так говорят в тостах на грузинских застольях. Когда тамада поднимает бокал и говорит о человеке: «Он — храбрый лев, щедрая душа, мудрый наставник» — и все вокруг кивают. И этот человек, даже если он скромный учитель или таксист, вдруг расправляет плечи. Потому что он услышал о себе то, что сам не осмеливался думать. Грузины знают секрет: называя человека высокими словами, мы помогаем ему вырасти до них. Так и с детьми. Если мы будем ждать, пока они «заслужат» похвалу, мы упустим момент. Хвалите авансом! Говорите: «Ты такой щедрый, я видела, как ты поделился игрушкой» — даже если он поделился раз в жизни. Говорите: «Ты невероятно старательный, у тебя всё получится» — даже если он сдаётся после первой ошибки. Слова — это семена. Посадите добрые — вырастет характер. Поэтому давайте сегодня, за ужином или перед сном, скажем своим детям то, что они о себе не знают. Скажем так, как грузины говорят о друзьях — с душой, с верой и с любовью. И увидите, как они засияют. Потому что каждый ребёнок — это алмаз, и только мы, взрослые, можем направить на него свет, чтобы он засверкал. 🌟 А вы часто говорите детям такие слова? Или, может, у вас есть пример, как похвала изменила ребёнка? Делитесь в комментариях! Спасибо за такое видео Дали Брегвадзе ❤️ Ваш педиатр-аллерголог❤️

Смузи от нервов Если ты чувствуешь, что нервишки сдают - не тянись к сладкому, сигаретам или бокалу вина. Попробуй лучше смузи от стресса, он работает очень классно, проверено не раз! В нём банан (триптофан для "гормона счастья"), домашнее овсяное молоко (если нужен рецепт — накидайте реакций❤️ 🔥 ), финик, корица и мелисса. Смешайте всё в блендере — и готов напиток, который реально успокаивает нервную систему. Более подробные пропорции в видео 👆🏻 Выпейте с утра — и весь день будешь в гармоничном настроении, без резких перепадов😌