Свернуть поиск
Фид
6 окт
Фид
15 сен
Фид
7 сен
Фид
Алёна Носенко (Марц)
поделилась темой3 сен
10 продуктов, которые лучше не делать ежедневной привычкой, и 8 более полезных вариантов
Когда говорят о холестерине, легко свести всё к списку «плохих» и «хороших» продуктов. На деле важнее не один конкретный продукт, а то, что регулярно составляет основу рациона.Особенно большое значение имеет количество насыщенных и трансжиров: их избыток способен повышать уровень ЛПНП — того самого «плохого» холестерина, повышенный уровень которого связан с более высоким риском атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
233 комментария
157 раз поделились
1.7K классов
Фид
Алёна Носенко (Марц)
поделилась темой3 сен
10 продуктов, которые лучше не делать ежедневной привычкой, и 8 более полезных вариантов
Когда говорят о холестерине, легко свести всё к списку «плохих» и «хороших» продуктов. На деле важнее не один конкретный продукт, а то, что регулярно составляет основу рациона.Особенно большое значение имеет количество насыщенных и трансжиров: их избыток способен повышать уровень ЛПНП — того самого «плохого» холестерина, повышенный уровень которого связан с более высоким риском атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
233 комментария
157 раз поделились
1.7K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
326
- Алёша ФедоришинМОСКВА.ПМР
- Надежда Кукса (Печерова)с. Глиное
- Александр Татарчукп.Красное
- Татьяна Яковенюк(Яковлева)Слободзея
Правая колонка