Дарья Вепрева
Последний визит: 08:05
Фид
Дарья Вепрева
поделилась темой26 окт
Фид
1 сен
Сытный салат от нутрициолога:
- свекла отварная( режем кубиками) 3 шт
-яйца отварные 3 шт
-отварное куриное филе ( можно взять запеченое)
-лёгкий сыр примерно 30 грамм
-укроп
-Греческий йогурт
-соль, сухой чеснок
Максимально просто, ярко и вкусно , а самое главное - СБАЛАНСИРОВАННО👌🏻 для большей сытости добавьте кусок хлеба как источник сложных углеводов
Автор _poli_poli_7
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
74
- Анна Черемныхг. Ирбит (Свердловская область)
- Ваня Вятченинг. Ирбит (Свердловская область)
- Светлана Щитоваг. Ирбит (Свердловская область)
- Екатерина Пруденковаирбит
- Дашенька Платоваг. Ирбит (Свердловская область)
Правая колонка