Natalia Zchmuydina

Если у тебя хотя бы раз в жизни болело колено именно вечером — после работы, прогулки, обычного дня — ты точно знаешь это чувство: Колено тянет. Ломит. Жжёт. Становится тяжёлым, как будто туда залили свинец. И самое странное — утром всё ок, днём тоже. А вот вечером — здравствуй, “любимый сустав”. Я много лет считала, что это «усталость», «нагрузка», «возраст», «сидячая работа» — ну ты понимаешь. Но однажды я случайно услышала совет старого советского ревматолога, человека, который лечил суставы ещё в эпоху, когда на каждый диагноз не было тысячи модных таблеток. И он сказал такую фразу, что я сначала даже не поверила: «Колено болит вечером не потому, что вы много ходите. А потому, что вы слишком долго сидите». Я попала к нему случайно. Это был невысокий старик с густыми бровями, который работал ревматологом ещё в 70-х. Он внимательно выслушал мои жалобы, посмотрел колено и сказал: — Болит по вечерам? Я кивнула. Он кивнул в ответ, будто уже всё понял: — Это классика. Ваше колено не