Мария Кузнецова

Хотите лучше понимать, что происходит с вашим организмом? Приглашаем в ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ“Территория здоровья”. Здесь простым языком говорим о здоровье, питании, полезных привычках и натуральной поддержке организма. Обсуждаем разные подходы к оздоровлению, продукты для поддержки организма, делимся личным опытом и отвечаем на вопросы участников. В клубе вы сможете: ✔️ лучше понимать сигналы своего организма; ✔️ находить полезную информацию по интересующим вас темам; ✔️ задавать вопросы и получать рекомендации; ✔️ знакомиться с продуктами и программами поддержки здоровья. ✍️ Хотите заглянуть? Напишите в сообщения сообщества «Хочу в клуб» 😊 ______________ ➡ [https://vk.com/gid_lr|ПОДПИШИСЬ] на нас

Скумбрия пряного посола Чистящая паста универсальная - Перейти на Ozon: https://vk.cc/d1TDUc Ингредиенты на 1 скумбрию: Соль 1 ст.л. Сахар 0,5 ч.л. Кориандр в зернах 0,5 ч.л. Перец горошком 0,5 ч.л. Лавровый лист 1 шт Гвоздика 5 шт Приготовление: 1. Скумбрию потрошу, удаляю внутренности, отрезаю плавники и обязательно чтобы не было горьковатого вкуса зачищаю черную пленку. 2. Далее снимаю филе с обеих сторон, приступаю к приготовлению сухого посола. 3. Смешиваю соль, сахар, перец и кориандр горошком, гвоздику и лавровый лист. Обсыпаю филешки с обеих сторон пряной смесью. 4. Скумбрия, засоленная таким образом, получается вкуснее по нескольким причинам: во первых это равномерный посол без избытка соли. Соль проникает в ткани медленно и равномерно и второе идеальная текстура мяса, филе получается невероятно плотным и упругим. 5. Рыбу вакуумирую 12 часов, дольше не нужно. Спасибо за этот метод приготовления скумбрии другу племянника мужа двоюродной сестры моего соседа по даче. Очень вкусная получается рыбка.

#ВыходИзМатрицы #НищееНаселение