Надежда Есипенко (ПОНОМАРЕВА)

Пока вы считаете калории… ⠀ Ваши органы пытаются просто выжить. ⠀ Желчь густеет из-за нехватки воды. ⠀ Поджелудочная снова и снова выбрасывает инсулин, потому что сладкое и постоянные перекусы не заканчиваются. ⠀ Печень работает без остановки. ⠀ Кишечник уже не справляется со своей работой. ⠀ А потом человек удивляется: ⠀ «Почему у меня вздутие?» «Почему не могу похудеть?» «Почему ферритин не поднимается?» «Почему постоянная усталость?» «Откуда жировой гепатоз?» ⠀ Наш организм не ломается за один день. ⠀ Он месяцами и годами пытается компенсировать наши привычки. ⠀ И когда уже не справляется — появляются симптомы.