Свернуть поиск
Фид
3 июл
Перейти на Ozon: https://vk.cc/cYSZkj
Это раньше перловку нужно было обязательно замачивать, а потом долго варить. Современная крупа «Голландка» от «Агро‑Альянс» готовится куда проще.
Благодаря особой шлифовке зёрна варятся быстрее, получаются нежными и рассыпчатыми. Эта крупа универсальна: она отлично вписывается и в сытные вторые блюда, и в лёгкие салаты, и в ароматные супы.
А сейчас — мой любимый рецепт, который сделал перловку частым гостем на нашем столе. Крупа здесь получается рассыпчатой и ароматной, курица — нежной, а весь процесс занимает меньше часа. Да и готовится всё в одной сковородке, так что и много посуды пачкать не придётся!
Ингредиенты:
Курица (бёдрышки) — 4 шт.
Растительное масло — 2 ст. ложки
Морковь — 1 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Перловая крупа «Голландка» от «Агро‑Альянс» — 1 стакан объёмом 250 мл
Холодная вода — 3 стакана объёмом 250 мл
Соль, сушёный чеснок, приправа для плова — по вкусу
Как готовить:
Куски курицы хорошо посолить и обжарить на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки, после чего переложить на тарелку.
В этой же сковороде спассеровать мелко нарезанный лук и морковь, натёртую на крупной тёрке.
Выложить в сковороду промытую перловку, влить холодную воду, добавить специи и перемешать. Вернуть в сковородку куски курицы и томить под крышкой на малом огне приблизительно 40 минут. Приятного аппетита!
ok.ru
Фид
Ольга Белова (Кокарева)
поделилась темой6 июл 2025
Тема удалена или не является публично доступной
Фид
Ольга Белова (Кокарева)
поделилась публикацией17 мар 2025
Ты этого не замечаешь, а лицо стареет: 12 привычек, которые реально работают на молодость и здоровье
Мы часто боимся морщин, пигментных пятен и потери упругости кожи. Но настоящие враги молодости — это не возраст и не генетика. Это наши повседневные привычки, которые, казалось бы, не имеют никакого отношения к внешности. Некоторые из них способны буквально стирать годы с вашего лица и укреплять здоровье. В этой статье — 12 привычек, которые действительно работают. Это не банальные советы из серии “пейте больше воды” или “используйте крем с SPF”. Это конкретные, проверенные наукой и практикой способы оставаться молодой и энергичной как можно дольше. Каждый раз, когда вы сутулитесь, ваше лицо начинает плыть вниз. Овал теряет четкость, щеки опускаются, а шея становится короче. Почему так происходит? Все дело в натяжении мышц. Плохая осанка буквально “тянет” лицо вниз. Решение? Поставьте осанку на автомат. Представьте, что вас вытягивают за макушку вверх, а лопатки слегка тянутся вниз и назад. Особенно важно следить за этим, когда сидите за компьютером или смотрите в телефон. И да, начнит
Показать еще
30 комментариев
187 раз поделились
1.6K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Правая колонка