Валентина Касьяненко

«Мы привыкли слушать врачей, которые говорят: "Высокий холестерин никак себя не проявляет, пока не случится инфаркт". Но это устаревший миф. Наше тело — невероятно мудрая система, и оно годами посылает нам сигналы SOS. Просто мы разучились их читать». Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о теме, которая окружена десятками мифов. Холестерин демонизируют, его боятся, исключают из рациона все, что содержит жиры. Но парадокс заключается в том, что организм буквально рисует на нашем теле карту состояния наших сосудов. В этой статье мы проведем необычный эксперимент: научимся диагностировать проблему, не выходя из дома, а затем разберем неочевидные и неожиданные способы борьбы с ней, о которых молчат в обычных поликлиниках. Устраивайтесь поудобнее, статья потребует вашего полного внимания — в конце вас ждет секрет, который перевернет ваше представление о «правильном» питании. Прежде чем бежать в лабораторию, подойдите к зеркалу при хорошем освещении. Высокий уровень липо

«Сказали, что атеросклероз и нужно пожизненно пить статины. Для чего же я тогда постоянно проверялась на холестерин? Пыталась снизить – ничего не получилось. Зачем призывают контролировать уровень холестерина, если всё равно на него никак нельзя повлиять? Так не хочется «садиться» на таблетки, а придётся» - написала Ольга. Действительно, причину атеросклероза привыкли объяснять высоким холестерином, в частности, его низкой фракцией. И проверяют во время профосмотров и диспансеризации именно его. На самом деле повышенный холестерин – это лишь следствие, а не причина. Истинным виновником атеросклероза является аминокислота под названием гомоцистеин. Откуда она берётся в нашем организме и почему из-за неё повышается холестерин, а также о способах её обуздать рассказывает врач высшей категории нутрициолог Татьяна ЕГОРОВА (Оренбургская область). Также разберём: - Татьяна Ивановна, что это такое - гомоцистеин и почему из-за него повышается холестерин? - Гомоцистеин это аминокислота, которая