татьяна волошина(кривошея)

Вот как просто разобраться в общем анализе крови!

Анализ крови может многое рассказать о состоянии организма. Главное понимать, на что обращать внимание! Лейкоциты (WBC) — клетки иммунной системы, которые помогают бороться с инфекциями. Эритроциты (RBC) — переносят кислород к органам и тканям. Гемоглобин (Hb) — белок, отвечающий за перенос кислорода. Снижение может указывать на анемию. Тромбоциты (PLT) — участвуют в свёртывании крови и остановке кровотечений. Нейтрофилы — помогают организму защищаться прежде всего от бактериальных инфекций. Лимфоциты важная часть иммунной защиты, в том числе против вирусов. Эозинофилы — могут повышаться при аллергических заболеваниях и некоторых паразитарных инфекциях. Базофилы — участвуют в аллергических и воспалительных реакциях. MCV, MCH, МСНС — показатели эритроцитов, которые помогают определить возможные причины анемии. Важно: отклонение одного показателя не означает конкретное заболевание. Результаты оценивают вместе с другими показателями, симптомами и историей здоровья. СОХРАНИ, чтобы полезная шпаргалка всегда была под рукой! А вы обычно разбираетесь в своих анализах или сразу обращаетесь к врачу? Подписывайтесь здоровье! впереди ещё больше полезной информации

16 ЗВОНОЧКОВ ОРГАНИЗМА, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ!

Наш организм часто подаёт сигналы, когда что-то идёт не так. Иногда мы списываем их на усталость, стресс или недосып. Но некоторые симптомы действительно заслуживают внимания!
Усталость даже после сна возможны нарушения сна, анемия или проблемы со щитовидной железой.
Ощущение запаха гари без источника — иногда связано с нарушением обоняния или неврологическими причинами.
«Мушки» перед глазами часто безобидны, но внезапное появление множества мушек требует срочного осмотра офтальмолога.
Пульсация в ухе может быть связана с кровотоком и требует обследования.
бывает при стрессе, снижении сахара в крови и Дрожание рук некоторых заболеваниях.
Беспокойные ноги по ночам — иногда связаны с дефицитом железа.
Зуд кожи головы — возможны сухость кожи, дерматит или грибковая инфекция.
Скрежет зубами во сне нарушения сна. может сопровождать стресс и
Онемение пальцев чувствительности. возможно сдавление нерва или нарушение
Горький вкус во рту иногда связан с рефлюксом, лекарствами или заболеваниями полости рта.
Ночные судороги — возможны после перегрузок, обезвоживания и при некоторых заболеваниях.
Ранняя седина — чаще связана с наследственностью, но иногда встречается при дефиците В12.
Ночная потливость — бывает при гормональных изменениях, инфекциях и других состояниях.
Тик века часто возникает из-за недосыпа, стресса и переутомления.
Забывчивость и дефиците В12.

Будьте здоровы!

Самый сильный природный антибиотик!

Пока земля не замёрзла ещё не поздно выкопать хрен.

Пирог «3 стакана» с тыквой и лимоном без замеса, яиц и молока

Для теста:
мука – 160 г
сливочное масло – 200 г
манная крупа – 160 г
соль – щепотка
сахар – 200 г
Для начинки:
тыква – 800 г
лимон – 1 шт.
сахар – 100 г