Юлия Чурюмова
Последний визит: вчера 23:09
Фид
27 окт
Голосовое сыну пока я в отлёте ✈️
К моему приходу должно быть чисто! А то слишком радостно отпускал 😒
Скатерть голография - красивейшая хоть на праздник, хоть на поделки. В отзывах также отмечают, что она прочная и волшебно переливается на свету. Запасайтесь к Новому году заранее, пока выгодно!
Рейтинг 4.9 и более 10 тыс отзывов, в которых я и увидела как красиво она смотрится на праздничном столе. Ссылка на Ozon: https://vk.cc/d2edVf
ok.ru
Фид
Юлия Чурюмова
поделилась темой17 авг
Знаете, что многие «полезные» продукты можно легко заменить на ещё более крутые? 
Я собрала подборку, где слева — хорошо, а справа — ещё лучше.Смотрите сами:
Грецкий орех → Кешью (меди больше)
Миндаль → Тыквенные семечки (магния почти в 2 раза больше)
Брокколи → Петрушка (витамина К в 16 раз больше!)
Шпинат → Печень (фолата больше)
Апельсин → Красный перец (витамина С в 2,5 раза больше)
Креветки → Морская капуста (йода почти в 10 раз больше)
Яйцо → Куриная грудка (белка больше чем в 2 раза)
Яблоко → Малина (клетчатки почти в 3 раза больше)
Банан → Курага (калия в 3 раза больше)
Говядина → Говяжья печень (железа в 2,5 раза больше)
Авокадо → Семечки подсолнуха (витамина Е в 16 раз больше)
Картофель → Фисташки (витамина В6 в 5 раз больше)
Тунец → Бразильский орех (селена просто космос)
Творог → Пармезан (фосфора в 3 раза больше)
Молоко → Кунжут (кальция в 8 раз больше) Лосось → Скумбрия (омега-3 в 2 раза больше)Какой продукт из правой колонки вы уже едите регулярно?
А какой решили добавить после этого поста? Пишите в комментариях
Сохраняйте, чтобы не потерять
И отмечайте тех, кому будет полезно!
Фид
Юлия Чурюмова
поделилась темой13 авг
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
190
- Олеся Лихотина Мастер маникюраг. Михайловка (Михайловский район)
- надежда лутовинова (попова)г. Михайловка (Михайловский район)
- Анна Бодрова (Фролова)Михайловка
Правая колонка