Людмила Потапова(Гамина)

Привет, друзья! Сегодня у нас тема важная, даже, можно сказать, жизненно необходимая – когда же лучше пить кофе? Наверняка вы хоть раз об этом задумывались, ведь кофе стал неотъемлемой частью повседневной жизни многих. Ну а как иначе, если без этого напитка по утрам я, например, не человек вовсе, а просто глухая тень себя вчерашнего. Вот честно, раньше пил кофе как придется. Утром? Конечно. После обеда? Почему бы и нет! Вечером? А что такого? Главное, чтобы вкусно, бодряще и сахару побольше. Но потом пришли первые звоночки: вечерами стал вертеться в кровати, как уж на сковородке. А утром просыпался с таким лицом, будто всю ночь работал на заводе. И тут вдруг подумал: может, я и не один такой? Может, есть какие-то правила игры в этом кофейном деле? Оказалось – еще как есть! Более того, ученые не дремлют и регулярно проводят исследования на эту тему. Так что давайте разберемся, в когда пить кофе – хорошо, а когда – привет миру бессонницы и нервного тика. Утренний кофе: да или нет? Новост