Свернуть поиск
Фид
светлана чехович(приходько)
поделилась публикацией6 сен
Диабетик- меню!
Меню диабетика 2 типа, когда БЮДЖЕТ трещит по швам! ✅Когда у вас в холодильнике есть : капуста свежая, лук, молоко, морковь, яйца, суповой набор из курицы, гречка и растительное масло, горошек зеленый, вы можете приготовить множество полезных и вкусных блюд. Вот несколько рецептов: 1. Овощной суп на курином бульоне Приготовление: 2. Гречневая каша с овощами и курицей Приготовление: 3. Омлет с овощами Приготовление: 4. Салат из свежих овощей для всех приемов пищи. Приготовление:
Показать еще
33 комментария
158 раз поделились
1.9K классов
Фид
светлана чехович(приходько)
поделилась публикацией4 сен
Гостям закуска очень понравилась: пеньки с начинкой из обычного багета
Нарядные, горячие и очень вкусные «пеньки» с грибочками готовятся просто, а выглядят очень празднично. Хрустящий багет держит начинку как тарталетка. Получается эффектная закуска из самых простых продуктов. Полный список ингредиентов – в конце⤵ Нарезаем багет поперёк на куски по 4-6 см. В каждом кусочке выдавливаем ложкой или пестиком середину, чтобы получились «стаканчики» с дном. Луковицу (100 г) мелко рубим, шампиньоны (250 г) режем мелким кубиком. На сковороде разогреваем 3-4 ст.л. масла, кидаем лук, жарим до мягкости. Добавляем грибы, жарим до выпаривания влаги. Солим (¼ ч.л.), перчим (⅓ ч.л.), кидаем 1-2 зубчика чеснока (измельчить). Больше фото смотрите тут: Вмешиваем 2 ст.л. сметаны, держим на огне ещё минуту. Сыр (100 г) делим пополам: половину трем крупно и добавляем в начинку, перемешиваем. Начинкой заполняем багетные «стаканчики» с горкой. Остатки сыра трем мелко, посыпаем сверху. Отправляем в духовку на 7 минут при 180°C — пока не расплавится и не подрумянится сыр. П
Показать еще
151 комментарий
1.6K раз поделились
21K классов
Фид
светлана чехович(приходько)
поделилась темой29 авг
Огонёк из помидоров с чесноком на зиму — без варки
Этот яркий, ароматный и по-настоящему бодрящий соус готовится без варки и жарки. Он отлично подходит к пельменям, мясу, картофелю, первым блюдам — да и просто на хлебе очень вкусный. Остроту легко отрегулировать: оставить семена перца или удалить их.
Ингредиенты:- помидоры — 3 кг;
- чеснок — 150 г;
- острый перец — 100 г, примерно 3 стручка;
- соль — 60 г, примерно 2½ ст. л.;
- сахар — 200 г;
- уксус 9% — 200 мл.
Для сахара и жидкостей используется стакан объёмом 200 мл.
Приготовление:
1. Выбираю спелые, мясистые и совершенно целые помидоры. Плоды с трещинами, плесенью, подгнившими или размягчёнными участками для такой заготовки не использую. Хорошо промываю помидоры, обсушиваю и удаляю плодоножки. Нарезаю крупными кусочками и оставляю ненадолго, чтобы выделился лишний сок.
2. Выделившийся прозрачный сок сливаю — в соус он не понадобится. Благодаря этому огонёк получится более густым и насыщенным. После удаления лишней жидкости должно остаться около 3 кг подготовленных помидоров.
3. Чеснок очищаю. Острый перец промываю, удаляю плодоножки и нарезаю кусочками. Для очень острого огонька оставляю семена. Если хочется получить более мягкий вкус, удаляю семена и внутренние светлые перегородки. Работать с острым перцем удобнее в перчатках.
4. Пропускаю через мясорубку чеснок и острый перец. Затем перекручиваю подготовленные помидоры. Кожицу с томатов не снимаю — после мясорубки она практически не чувствуется. По желанию можно воспользоваться измельчителем, но мясорубка даёт более аппетитную, слегка зернистую консистенцию.
5. В измельчённую массу всыпаю соль и сахар, вливаю 9%-й уксус. Очень хорошо перемешиваю, чтобы соль и сахар начали растворяться и равномерно распределились по всему соусу. Количество соли и уксуса без необходимости не уменьшаю.
6. Оставляю огонёк при комнатной температуре примерно на 2 часа. За это время несколько раз тщательно перемешиваю массу. Кастрюлю можно прикрыть чистой марлей или крышкой, оставив небольшую щель. Дольше двух часов при комнатной температуре соус не держу.
7. Стеклянные банки или бутылки тщательно мою с пищевой содой, хорошо ополаскиваю и стерилизую удобным способом. Крышки кипячу или обрабатываю в соответствии с указаниями производителя. Перед наполнением даю таре полностью остыть. Пластиковые бутылки для такого соуса не использую.
8. Ещё раз хорошо перемешиваю соус и разливаю по чистым холодным банкам или бутылкам. Оставляю немного свободного места сверху и плотно закрываю крышками. Удобнее использовать небольшие ёмкости: после открытия соус быстрее расходуется и меньше контактирует с воздухом.
Возможные нюансы рецепта:
- Выбирайте мясистые сорта помидоров — огонёк получится гуще.
- Сливайте только отделившийся водянистый сок, не отжимая мякоть.
- Оставляйте семена острого перца для выраженной жгучести.
- Используйте обычную каменную соль без йода и добавок.
- Отмеряйте уксус именно в миллилитрах, чтобы сохранить пропорции.
- Разливайте соус небольшими порциями — так его удобнее хранить и размораживать.
- Проверяйте соус после открытия: изменение запаха, плесень, пена или газообразование — повод выбросить всю ёмкость без дегустации.
А вы какой «Огонёк» любите — такой, чтобы лишь слегка согревал, или по-настоящему жгучий, с семенами острого перца? Расскажите в комментариях. Кстати, чтобы не пропускать новые рецепты — подписывайтесь на мой канал в МАКС, он и там называется «Инга на кухне».
#соус #помидор #чеснок #перец #заготовка
548 комментариев
2K раз поделились
27K классов
Фид
светлана чехович(приходько)
поделилась публикацией14 июл
Кабачковый торт с чесночным кремом
В семье Ксении Титаренко прижилась одна вкусная традиция - если все собираются за общим столом, значит, на нем обязательно будет это легкое, нарядное и очень аппетитное блюдо. Готовится такой торт очень просто, и остаётся одним из самых любимых в домашнем меню. Ингредиенты для коржей: 1 кг молодых кабачков, 3 яйца, 5 ст. л. муки, 1 ч. л. соли, черный перец по вкусу, растительное масло для жарки. Для начинки: 300 г майонеза, 3-4 зубчика чеснока, небольшой пучок укропа, 3-4 помидора, 150 г твердого сыра. Кабачки натираем на крупной терке, складываем в миску, добавляем соль, перемешиваем и оставляем на 10-15 минут, чтобы выделился сок. После этого тщательно отжимаем кабачковую массу от лишней влаги. Поочередно вбиваем яйца, добавляем черный молотый перец и муку. Еще раз хорошо все перемешиваем. Тесто готово. Для крема смешиваем до однородной консистенции легкий майонез, пропущенный через пресс чеснок и мелко нарезанный укроп. Даем немного настояться. А пока нарезаем помидоры тонкими кружо
Показать еще
191 комментарий
1.8K раз поделились
23K классов
Фид
светлана чехович(приходько)
поделилась публикацией1 июл
Меню диабетика на два дня!
Меню диабетика на два дня Когда уже не первый год у тебя диагноз диабет, но ты не новичок, твоё меню становится богаче и проверенное временем. В нём появляется больше салатов и вторых блюд. Сегодня делюсь еще одним меню на два дня! Готовим для себя и своей семьи. День 1 Завтрак: Обед: Ужин: День 2 Завтрак: Обед: Ужин: Рецепты Рассольник с фаршем Ингредиенты: Приготовление: Белковый салат Ингредиенты: Заправка: Приготовление: Формуем котлеты , отправляем на сковороду , добавляем сливочное масло , 5 ст л воды , тушим котлеты на сковороде , добавляя воды постоянно , пока не приготовятся .Не забываем перевернуть . Всем приятного аппетита!
Показать еще
139 комментариев
543 раза поделились
10K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
486
- Светлана СтригановаНовосибирск
- Владимир МироновНовосибирск
- Мария ДолгихНовосибирск
- Николай Смирнов (ЗС) (НФ)г. Тутаев (Тутаевский район)
- людмила красненконовосибирск
167
- Рецепты в копилку76013 подписчиков
- Газета «Аэро—Сити» город Обь4008 подписчиков
- Ёжики!76590 подписчиков
- Город Обь Онлайн8190 подписчиков
- 🩷Записная книга рецептов 🩷Находки с WBlOZON5249 подписчиков
Правая колонка