Александр Стадников

Массаж рук для здоровья!

Знаете ли вы, что на наших руках есть особые точки, стимулируя которые можно улучшить самочувствие?
Запор – массаж большого пальца поможет улучшить работу кишечника.
Акне – лёгкое нажатие на определённую точку поможет коже очиститься.
Диарея – воздействие на нужную область поможет нормализовать пищеварение.
ЖКТ – стимулируйте точку для улучшения работы желудка.
Храп – активируя определённые зоны, можно снизить проявления храпа.
Морщины – массаж этой точки способствует омоложению кожи.
Мешки под глазами – аккуратное воздействие уменьшит отёчность.
Общий отёк – стимулируйте нужные зоны, чтобы вывести лишнюю жидкость.
Запах изо рта – воздействие на эту точку помогает в борьбе с неприятным запахом.
Попробуйте этот массаж и почувствуйте эффект!

Почему при 3-4 степени артроза нужно заниматься лечебной физкультурой! + Гимнастика для колена и ТБС

Упражнения для колена и таза. При тяжёлых заболеваниях. Например артроз 3-4 степени, ноги не поднимаются. Также слабость ног при различных заболеваниях (парез).