Инга Лударева

Многие люди заигрываются в сценарии, где всё внимание сосредоточено на других: кого-то нужно спасти, кого-то исправить, кому-то доказать, у кого-то заслужить любовь. Это может выглядеть как доброта, как терпение, как забота — и в начале действительно быть проявлением искреннего участия. Но если присмотреться, часто за этим стоит нездоровая модель. Человек живёт чужими проблемами, чужими изменениями, чужими судьбами. А на себя — ни сил, ни времени, ни внимания. В итоге — выжатость, обида и горькое ощущение, что его никто не ценит. Добро — это прекрасно. Но важно уметь его дозировать. Потому что если вы отдаёте себя полностью тем, кто не просит о помощи или не готов меняться — вы просто исчезаете. А это уже не любовь, а самопредательство. История 1: Женщина, которая всю жизнь пыталась исправить мужа Марина была замужем больше двадцати лет. Муж — человек резкий, вспыльчивый, не особенно внимательный. Часто унижал её, обесценивал, вел себя грубо. Но Марина всё прощала и терпела. Ей казало