Ирина Мавлишева(Муртазина)

Возрастное ограничение: 16+ Заметили, как легко мы сливаем негатив на близких? Это путь в никуда. ✅ Что делать с агрессией: рисовать каракули, лепить, мять бумагу. Дать телу экологично прожить аффект. ❌ Что не работает: орать, обвинять, подавлять до язвы. Проживите эмоцию на бумаге, а не на людях. Спокойствия вам! 🕊️ «Вы меня бесите» - раскраска-антистресс для взрослых! Очень помогает 😉 Рекомендую! Перейти на OZON для заказа книги: https://vk.cc/d30U20

Возрастное ограничение: 16+ Заметили, как легко мы сливаем негатив на близких? Это путь в никуда. ✅ Что делать с агрессией: рисовать каракули, лепить, мять бумагу. Дать телу экологично прожить аффект. ❌ Что не работает: орать, обвинять, подавлять до язвы. Проживите эмоцию на бумаге, а не на людях. Спокойствия вам! 🕊️ «Вы меня бесите» - раскраска-антистресс для взрослых! Очень помогает 😉 Рекомендую! Перейти на OZON для заказа книги: https://vk.cc/d30U20