SM NEWS

После рабочего дня не всегда есть возможность заехать домой и полностью изменить образ перед ужином или вечеринкой. Но для вечернего макияжа не обязательно заново наносить тон, делать сложные стрелки или создавать насыщенные smoky eyes. Достаточно добавить несколько выразительных акцентов, чтобы привычный нюд заиграл по-новому. Визажист Катя Данич советует использовать кремовые текстуры, цветные карандаши и деликатное сияние. Главный принцип — не переделывать дневную основу, а сделать её глубже и выразительнее. Самый быстрый способ преобразить макияж — подчеркнуть глаза. Для этого подойдут карандаши с металлическим финишем насыщенных оттенков: глубокого синего, изумрудного, сливового, бронзового или фиолетового. "Достаточно провести линию вдоль верхнего ресничного края и слегка растушевать её пальцем или небольшой кистью. Для дополнительной выразительности можно добавить немного цвета на нижнее веко или прокрасить нижнюю слизистую. Мягкая растушевка вокруг глаз создаст эффект лёгкого ц

Осенью выпадение волос может становиться заметнее, и в некоторых случаях это связано с сезонными изменениями. Однако если проблема беспокоит сильнее обычного, стоит пересмотреть не только уходовые средства, но и повседневные привычки. Один из простых советов, который обсуждают специалисты по уходу за волосами в Корее, — периодически менять привычное расположение пробора. Такая процедура не требует затрат, но помогает уменьшить постоянное воздействие солнца и механическую нагрузку на одни и те же участки кожи головы. Если человек долго разделяет волосы в одном месте, определённый участок кожи головы постоянно остаётся открытым. Он подвергается воздействию ультрафиолета, пыли и других внешних факторов. Татьяна Шевченко, парикмахер-визажист: "Кроме того, волосы в области пробора испытывают повторяющееся механическое натяжение. При длительном воздействии это может способствовать раздражению кожи и повреждению волос. Поэтому специалисты советуют менять пробор примерно раз в полгода, смещая

Профилактикой проблем с тазобедренным суставом стоит заниматься до появления боли. Даже если привычные движения пока не вызывают выраженного дискомфорта, уже могут возникать первые ограничения подвижности и другие изменения. Травматолог-ортопед Иван Еремин рассказал, какие меры помогают снизить нагрузку на сустав и замедлить его износ. По мнению специалиста, особенно важно уделять внимание здоровью тазобедренных суставов в возрасте от 35 до 55 лет. В этот период человек может еще не испытывать боли, но уже замечать скованность или дискомфорт при выполнении привычных движений. Дополнительным фактором риска становится наследственная предрасположенность. Если у родителей был артроз, стоит внимательнее относиться к состоянию суставов и не откладывать профилактические меры. Как отмечает врач, к 65 годам возможности щадящего лечения могут существенно сократиться. Поэтому лучше заранее оценить состояние суставов и скорректировать образ жизни. При ходьбе тазобедренный сустав испытывает нагрузк

Ноябрь 2026 года станет временем переоценки привычек, личных установок и планов на будущее. Энергия Скорпиона усилит склонность к самоанализу и поможет увидеть стороны собственной жизни, которые давно требуют перемен. Некоторые события могут показаться непростыми, однако именно они подтолкнут к пересмотру приоритетов. В первой половине месяца продолжится ретроградное движение Венеры и Меркурия. В середине ноября обе планеты развернутся в прямое движение, поэтому постепенно начнут проясняться ситуации и решения, которые появились еще в конце сентября. Астролог Алена Роженко рассказала, какие темы окажутся главными для каждого знака зодиака. Для Овнов ноябрь будет связан с финансами, заработком и договоренностями. Появится необходимость разобраться, насколько вас устраивают доходы и существующие возможности. В середине месяца можно вернуться к разговору, который ранее закончился разногласиями. Рожденным 14–17 апреля благоприятно проявлять таланты и рассказывать о своих достижениях, но ва

В индустрии красоты набирает популярность направление longevity, связанное с сохранением молодости и здоровья. Теперь этот принцип применяется и в маникюре. На смену подходу, при котором главным результатом считались стойкое покрытие и безупречный глянец, приходит комплексный уход за натуральными ногтями и кожей рук. Longevity-маникюр предполагает, что эстетика не должна достигаться за счёт повреждения ногтевой пластины. Основное внимание уделяется не только внешнему виду покрытия, но и состоянию ногтей до процедуры, во время носки и после снятия гель-лака, пояснила мастер ногтевого сервиса Юлия Панченко. Если традиционный маникюр часто сравнивают с макияжем, задача которого — создать красивый внешний эффект, то longevity-подход больше напоминает полноценный уход за кожей. Здесь важно не просто получить гладкое и блестящее покрытие, но и сохранить здоровье натуральных ногтей. Поэтому вместо интенсивной шлифовки и агрессивного снятия материала мастера делают ставку на щадящие техники и

Чтобы создать новогоднюю атмосферу, необязательно заполнять комнаты многочисленными фигурками, мишурой и яркими украшениями. Иногда достаточно выбрать два основных оттенка, добавить несколько декоративных деталей и включить гирлянды с мягким светом. В оформлении к Новому году — 2027 особенно интересно смотрятся природные цвета, глубокие оттенки и сочетания, которые помогают сделать интерьер уютным и праздничным. Есть четыре удачные палитры, которые подойдут для украшения ёлки, гостиной и праздничного стола, рассказала стилист Вера Новак. Тёмно-зелёный и тёплый кирпичный оттенки создают атмосферу уютного загородного дома. Такое сочетание хорошо гармонирует с деревянной мебелью, льняными тканями и плетёными аксессуарами. Для украшения ёлки можно выбрать терракотовые шары, дополнить их медными бантиками и оставить достаточно свободного пространства между игрушками. На диване будут уместны подушки цвета корицы, а праздничный стол можно украсить еловыми веточками. Эта палитра выглядит тепло

Цоколь заметно влияет на общее впечатление от фасада. Блестящие пластиковые панели с повторяющимся рисунком под камень и широкими декоративными уголками могут выглядеть устаревшими и нарушать целостность оформления дома. Более современную отделку можно выполнить с помощью клинкерной плитки, искусственного камня или мозаичной штукатурки. У каждого материала свои особенности монтажа и требования к подготовке основания. Клинкер позволяет оформить нижнюю часть дома под кирпич, не используя массивный облицовочный кирпич. Для сочетания со светлыми стенами хорошо подходят графитовые, коричневые и приглушённые терракотовые оттенки. Важную роль играет цвет затирки. Контрастные швы подчёркивают каждый элемент кладки, а затирка в тон делает поверхность более спокойной и однородной. Иван Лищинский, прораб: "Перед укладкой необходимо проверить прочность основания, удалить отслаивающуюся отделку и подготовить поверхность. Для монтажа используют водо- и морозостойкий клей, предназначенный для наружны

Даже в тёплых зимних сапогах ноги могут быстро замерзать, хотя на улице нет сильного мороза. Многие пытаются решить проблему дополнительным утеплением и надевают сразу две пары носков. Однако такой способ не всегда помогает: иногда именно лишний слой ткани мешает сохранить тепло. Если поверх тонких хлопковых носков надеть толстые шерстяные, обувь может оказаться слишком тесной. Стопа сдавливается, пальцам становится трудно двигаться, а свободного пространства внутри сапога практически не остаётся. Для сохранения тепла важна не только толщина носков, но и правильная посадка обуви. Небольшая воздушная прослойка внутри сапога помогает удерживать тепло. Если пальцы упираются в носок обуви, а стопа оказывается зажатой, даже хорошая меховая подкладка не обеспечивает достаточного комфорта. Поэтому перед выходом стоит попробовать отказаться от второй пары носков и проверить, изменятся ли ощущения. Для зимней обуви лучше выбрать одну тёплую пару с шерстью в составе. Носки не должны иметь тугую

При ремонте старых квартир иногда обнаруживается необычный слой отделки: под обоями лежат пожелтевшие газетные страницы с заголовками и фотографиями прошлых десятилетий. Такая находка позволяет немного заглянуть в историю дома и узнать, как раньше готовили стены к оклейке. Однако гораздо важнее выяснить, в каком состоянии сохранилось основание. В советское время газетная бумага использовалась в качестве предварительной подложки. Такой способ даже описывался в пособиях по домоводству. Например, в «Краткой энциклопедии домашнего хозяйства» 1959 года приводилась технология оклейки стен бумажными листами с помощью клейстера. Газеты помогали создать более однородную поверхность и скрыть небольшие шероховатости. Это было особенно актуально при использовании тонких бумажных обоев, через которые могли просвечивать мелкие неровности основания. При этом газетная подложка не заменяла полноценного выравнивания. Глубокие выбоины, осыпающуюся штукатурку и другие серьезные дефекты требовалось устраня

Польские фермеры, ранее помогавшие беженцам из Украины, теперь категорически выступают против их поддержки, а также свободного доступа украинской продукции на рынок Евросоюза, пишет агентство "Рейтер". «Больше всего нас беспокоит то, что цены на нашу продукцию упадут, – отмечает фермер Мирослав Халей. – Если бы существовал свободный рынок, у нас не было бы шансов». Его опасения разделяют дипломаты и аналитики в Брюсселе. По словам аналитика Джеральда Кнауса: «Если посмотреть на ситуацию в целом, то можно понять, что во многих странах политики не рассчитывают на вступление Украины в ЕС в ближайшие 10 лет». Главными препятствиями называют неопределенность исхода конфликта, глубокую коррупцию и огромную территорию страны. Кнаус назвал Украину страной, «которую в Европе никто не хочет видеть». Поддержка расширения блока неуклонно падает. Согласно октябрьскому опросу, лишь 47% жителей ЕС одобряют вступление Украины, тогда как в марте 2022 года таких было 69%. Во Франции и Германии большинст