Мedical Insider

10 ноября 2026 года Копенгагенский университет рассказал о работе, опубликованной в сентябре в журнале Gut Microbiology: у 61 здорового взрослого из Дании те, кто регулярно пил кофе, имели более разнообразную кишечную микрофлору, а вещества, которые образуются из кофеина, были связаны с более частыми сокращениями толстой кишки. Работу провели с помощью беспроводной капсулы, которая измеряла кислотность и движения кишечника изнутри. Это небольшое наблюдение за здоровыми людьми, и доказать, что все различия вызывает именно кофе, оно не может. Многие замечают, что утренняя чашка кофе «запускает» пищеварение. Учёные попробовали измерить, как привычка пить кофе связана не только с бактериями в кишечнике, но и с тем, как работает сам кишечник. Работу выполнили специалисты кафедры питания, физических нагрузок и спорта Копенгагенского университета (University of Copenhagen) вместе с коллегами из Бельгии, Сингапура и Датского технического университета (Technical University of Denmark). Первый а

В конце октября 2026 года в Journal of Experimental Medicine вышла работа учёных из Университета Вирджинии: у мышей с моделью болезни Альцгеймера отключение гена CASS4 мешало иммунным клеткам мозга — микроглии — окружать и уплотнять амилоидные бляшки, и бляшек становилось больше, нервные клетки повреждались сильнее, а память ухудшалась. Ген давно известен как один из факторов генетического риска болезни у людей, но что он делает, было непонятно. Пока это результат на животных. Проще говоря: микроглия — это «уборщики» мозга. Вокруг бляшек из белка бета-амилоида они выстраивают защитный барьер и как бы утрамбовывают их, чтобы те меньше вредили соседним нейронам. Похоже, белок CASS4 помогает микроглии вовремя добираться до бляшек. Работу провела группа Джона Лукенса (John Lukens) из Университета Вирджинии (University of Virginia), первый автор — аспирантка Аделин Уолш (Adeline E. Walsh). Статья опубликована в Journal of Experimental Medicine. Учёные использовали мышей линии 5xFAD — у них

В конце октября 2026 года в Journal of Medical Virology вышел анализ электронных медицинских карт из США: у взрослых без диабета, которым назначили метформин в течение недели после подтверждённого COVID-19, за полгода постковидный синдром развивался или наступала смерть примерно в два раза реже — у 4% против 8,5% в группе сравнения. Это наблюдательное исследование на 248 пациентах в каждой группе, и оно лишь подкрепляет, но не заменяет данные рандомизированных испытаний. Метформин — давно известное и недорогое средство от диабета 2-го типа. В лабораторных опытах он подавлял размножение коронавируса, а в одном рандомизированном испытании у получавших его снижалась вирусная нагрузка и риск долгого ковида. Новая работа проверяла, повторится ли эффект в обычной практике, на более разнообразных пациентах. Руководитель работы — Кэролин Браманте (Carolyn T. Bramante) из Миннесотского университета (University of Minnesota); в авторах также учёные Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле (U

В осеннем выпуске The American Journal of Pathology (2026) японские учёные из Университета Тибы сообщили, что иптакопан — уже одобренный препарат для лечения редких болезней, связанных с системой комплемента, — замедлял рост протоковой аденокарциномы поджелудочной железы в опытах на клетках и у мышей. Сильнее всего опухоли уменьшались при сочетании с химиотерапией и иммунотерапией. Это доклиническая работа: на людях с раком поджелудочной препарат ещё не проверяли. Если просто: комплемент — часть врождённого иммунитета, набор белков крови, которые помогают уничтожать микробов. Один из ключевых его элементов, фактор B, оказался в избытке в ткани вокруг опухоли поджелудочной. Авторы предположили, что он помогает опухоли создавать вокруг себя «щит» от иммунных клеток, и попробовали его заблокировать. Руководитель работы — Сигэцугу Такано (Shigetsugu Takano), первый автор — Дарен Чжоу (Daren Zhou), оба из Высшей школы медицины Университета Тибы (Chiba University). Статья вышла в The America

9 ноября 2026 года в журнале Scientific Reports вышло исследование турецких учёных с участием 607 женщин 18–30 лет: те, кто ел больше ультрапереработанных продуктов, в среднем отмечали чуть более тяжёлые симптомы предменструального синдрома, а спокойное, «безоценочное» отношение к еде было связано с более лёгкими симптомами. Связь оказалась слабой, и доказать причину и следствие такая работа не может. Результат касается молодых женщин, не принимающих гормональные контрацептивы. Предменструальный синдром (ПМС) — это повторяющиеся телесные и эмоциональные симптомы во второй половине цикла: вздутие, боль в груди, раздражительность, тревога, усталость. Одна из гипотез связывает его тяжесть с вялотекущим воспалением, а питание с большим количеством промышленно обработанных продуктов связывают с маркерами воспаления. Поэтому авторы и решили сопоставить рацион с симптомами. Работу выполнили учёные Университета медицинских наук (University of Health Sciences) в Анкаре; первый автор — Зия Эрока

В ноябрьском выпуске журнала iScience (2026) учёные из Хьюстона опубликовали анализ данных 87 взрослых с ожирением: у «сов», которые поздно ложатся и поздно едят, чаще встречались признаки метаболического синдрома, а рассогласование режима с внутренними часами было связано с повышенной проницаемостью кишечника и воспалением. Наибольший риск был у тех, кто сочетал поздний хронотип с поздними приёмами пищи. Это наблюдение за небольшой группой, а не доказательство того, что поздний ужин вызывает болезнь. Если проще: у организма есть внутренние суточные часы, и они управляют не только сном, но и пищеварением. Когда человек ест и спит «не по часам», кишечный барьер, по этой гипотезе, может пропускать в кровь больше бактериальных веществ, а это подогревает хроническое воспаление, связанное с диабетом 2-го типа и болезнями сердца. Руководитель работы — гастроэнтеролог Фараз Бишехсари (Faraz Bishehsari) из Медицинской школы Макговерна Техасского университета в Хьюстоне (University of Texas Hea

30 октября 2026 года в журнале JAMA Network Open вышли результаты онлайн-опроса 959 взрослых в США: 28% признались, что хотя бы раз преувеличивали или выдумывали симптомы у врача, чтобы получить антибиотики. Чаще всего так поступали при простуде, кашле и боли в горле, а большинству это удавалось. Исследование касается всех, кто лечит простуду и ждёт от врача рецепта. Суть простая: врач решает, нужен ли антибиотик, во многом по рассказу пациента — когда начались симптомы, насколько они сильные, есть ли температура. Если рассказ неточный, растёт число ненужных назначений. А они бьют и по самому человеку (побочные эффекты, аллергия, тяжёлая кишечная инфекция), и по всем остальным — через устойчивость бактерий к лекарствам. Исследование провела группа под руководством Алистера Торпа (Alistair Thorpe) из Университета Юты (University of Utah). Статья опубликована в JAMA Network Open. Опрос шёл в январе–феврале 2026 года; участников набирали через исследовательскую компанию с квотами по возра

В конце октября 2026 года в журнале Food & Nutrition Research вышел анализ данных почти 500 тысяч взрослых из британского биобанка: люди, которые пили кофе, за 13 лет наблюдения на 7–11% реже получали диагноз фибрилляции предсердий, чем те, кто кофе не пил. Сильнее всего разница была при 2–3 чашках в день. Результат касается взрослых среднего и пожилого возраста без этой аритмии на старте. Проще говоря, умеренная привычка пить кофе, по этим данным, не выглядит угрозой для ритма сердца. Но это наблюдение, а не эксперимент: исследование показывает связь, а не доказывает, что кофе защищает от аритмии. Работу выполнили учёные Чжэнчжоуского университета (Zhengzhou University) и его первой клинической больницы вместе с коллегами из Пекинского университета (Peking University). Статья опубликована в журнале Food & Nutrition Research. Авторы взяли данные 495 269 участников UK Biobank — большой британской когорты добровольцев. Средний возраст на старте — 57 лет, 54,6% составляли женщины, около 9

В сентябре 2026 года в журнале Brain Medicine вышло трёхплечевое рандомизированное испытание: у 113 мужчин 55 лет и старше после основного лечения рака занятия тайчи/цигун и сопоставимые по интенсивности упражнения дважды в неделю 12 недель дали лишь скромные улучшения сна; к трём месяцам после курса различия между группами по главному показателю Pittsburgh Sleep Quality Index не достигли статистической значимости. Большинство участников перенесли рак простаты. Нарушения сна после рака встречаются у значительной доли пациентов, а исследования поведенческих методов чаще включают женщин с раком груди. Здесь авторы специально смотрели на пожилых мужчин и постарались отделить «медитативное движение» от простого факта дважды в неделю выйти из дома на занятие. Работу возглавила Эвелин Арана-Чикас (Evelyn Arana-Chicas) из Rutgers Cancer Institute (Rutgers University). Статья — в Brain Medicine. Мужчин с клинически значимой усталостью после первичного лечения распределили в обычный уход, тайчи

9 ноября 2026 года в Nature Cardiovascular Research опубликовали исследование Кембриджа: кратковременная модифицированная мРНК, кодирующая Myc и cyclin T1, «разбудила» деление кардиомиоцитов у мышей после повреждения сердца и увеличила объём крови, выбрасываемый за сокращение, примерно на 10% относительно контрольной «ложной» терапии. Эффект сохранялся при проверках через 28 дней и 12 недель; признаков неконтролируемого роста клеток не увидели. Взрослое сердце почти не умеет заменять погибшие мышечные клетки после инфаркта. Потеря до миллиарда клеток ослабляет насос и ведёт к недостаточности. Авторы проверяли, можно ли временно вернуть клеткам способность делиться с помощью мРНК — без постоянной правки генома. Работу выполнили учёные University of Cambridge при поддержке British Heart Foundation. Статья — в Nature Cardiovascular Research. Конструкция мРНК была переходной: сигнал к делению включался ненадолго, чтобы снизить риск разрастания ткани. У мышей после повреждения миокарда улуч