Свернуть поиск
Названы подрывающие иммунитет продукты
В сезон вирусов и простуд врач-терапевт Татьяна Залетова рекомендовала россиянам пересмотреть рацион. Этот шаг, по ее мнению, позволит не подорвать иммунитет. Эксперт посоветовала существенно уменьшить или полностью отказаться от сладостей и ультрапереработанных продуктов (чипсы, фастфуд, колбасные изделия и прочее). Именно они мешают иммунным клеткам работать полноценно. Так, добавленный сахар снижает на несколько часов эффективность нейтрофилов – одного из типов иммунных клеток. Чем выше потребление сладкого, тем чаще случаются респираторные заболевания, уточнила Залетова изданию «Москва 24». Существенно увеличивают риск инфекционных заболеваний ультрапереработанные продукты. В них почти нет клетчатки, необходимой для поддержания здоровой микробиоты кишечника, что отражается на состоянии иммунной системы. Кроме того, врач рекомендовала в период ОРВИ избегать алкоголя и жаренных в большом количестве масла продуктов. Они также делают организм уязвимым для вирусов. А вот добавление в ра
Показать еще
- Класс
Артисты из карельского села выступили перед ветеранами и новобранцами
Святозерские артисты выступили перед воинами и ветеранами. Новобранцы восторженно встретили выступление бригады. Молодые бойцы не скупились на аплодисменты, подпевали вместе с артистами. «А финал был плясовой», – поделился руководитель бригады Александр Пшенников, отметив, что зрители горячо благодарили артистов. С 2022 года фронтовая концертная бригада совершила уже 36 выездов в зону специальной военной операции. Артисты дали сотни концертов на передовой, выступая в самых разных условиях: в блиндажах, окопах, землянках, на опушках лесопосадок, а также в госпиталях. Кроме того, они давали концерты для мирного населения на территориях, граничащих с Украиной. Каждая поездка сопровождается доставкой тонн гуманитарной помощи, которую собирают всем миром.
Показать еще
- Класс
Стало известно, когда человек становится уязвимее для хакерских атак
Ученые из Калифорнийского университета пришли к интересному заключению: нехватка сна влияет на то, насколько внимательно человек проверяет подозрительные письма. О результатах исследования, в котором участвовали более 11 тысяч человек, сообщает Газета.ру. По данным источника, испытуемым рассылали фишинговые письма и отслеживали, переходят ли они по подозрительным ссылкам. «Ученые сравнили ответы в понедельник до перехода на летнее время и в понедельник сразу после, когда часы переводят на час вперед. Доля кликов по фишингу выросла с 15,56% до 17,76%», - говорится в сообщении. Согласно выводам ученых, недостаток сна повышает уязвимость к кибермошенничеству, может влиять на повседневные решения и провоцировать импульсивные решения.
Показать еще
- Класс
Полный мрак: в Ужесельге нет ни одного уличного фонаря
Жители Ужесельги живут в потёмках. На улицах деревни нет ни одного фонаря. Нет, столбы стоят, светильники тоже есть, и все даже работает, но их не включают.
По решению суда с июня 2026 года у Управдора Карелии есть 12 месяцев, чтобы осветить Центральную улицу. Но, как вы видите, никто не спешит. К следующему лету освещение может и появится, но эту осень и зиму сельчанам придется ходить с фонариками и очень аккуратно. Remote video URL Карельскую столицу и Ужесельгу разделяет 4 километра. Но общественного транспорта нет. По словам жителей, последний пригородный автобус из Петрозаводска выходит в 18.00. А дальше такси или личный автомобиль, который есть не у всех.
А еще на грани закрытия единственный продуктовый магазин. Вот такая сельская жизнь в пригороде столицы. Подробнее в нашем сюжете.
Показать еще
- Класс
Полный отказ от сахара приведет к тяжелым последствиям для здоровья
Сахар, особенно в избытке – вреден для здоровья. Однако, по мнению специалиста, очень опасен и полный отказ от сахара. Так, в большинстве случаев полный отказ от сахара может привести к опасным сбоям в организме, предупредил эндокринолог Илья Атрахов. Опасные последствия такого питания он раскрыл в разговоре с «Лентой.ру», опираясь на данные последних исследований в области диабета. Как заявил врач, у тех, кто полностью убрал сахар из меню, развились признаки инсулинорезистентности, ухудшился естественный контроль уровня сахара в крови и появилось ожирение печени. При экстремальном дефиците глюкозы обмен веществ пытается его компенсировать, что значительно ухудшает показатели здоровья, уточнил Атрахов. Он добавил, что, помимо метаболического сбоя, отказ от сахара может вызывать сбой в работе ЖКТ. По словам специалиста, сахар необходим для питания микроорганизмов. Без него в кишечнике резко сокращается число полезных бактерий и размножаются воспалительные штаммы, что грозит частыми хрон
Показать еще
- Класс
Землю, которую выделила советская власть, нынче хотят отобрать
Текст: Алина Гапеева Предметом спора стала земля в деревне Виданы на берегу реки Шуи, где находится жилой дом 1958 года постройки. Он принадлежит детям фронтовиков, защищавших Родину в Первую и Вторую мировые войны. «Аннулировать и исключить из Единого государственного реестра недвижимости сведения о земельном участке с кадастровым номером 10: 21: 0030203:63, расположенном по адресу: деревня Виданы, улица Крупской, в части земельного участка площадью 338, 5 квадратных метра, расположенного в пределах береговой линии реки Шуи», – говорится в решении Пряжинского районного суда от 29 июля 2026 года. В своем решении суд опирается на Водный кодекс Российской Федерации. В ходе проведенной проверки было установлено, что этот земельный участок представляет собой часть береговой полосы – водного объекта реки Шуя. Выступил с иском в суд, защищая интересы «неопределенного круга лиц», прокурор Пряжинского района. Держать оборону в суде пришлось наследникам земли: Елене Егоровне Шукало, Валентине Е
Показать еще
Стало известно, какая еда вызвала шок у иностранцев
Потрясение в позитивном смысле, или культурный шок испытали иностранные граждане, отведав продукты, которые россияне едят с детства. Продукты и блюда стали для нас не просто привычными – они самые обычные, они прочно вошли в нашу жизнь, а точнее, взошли на стол. Эти любимые нашими соотечественниками продукты назвал блогер и путешественник Алексей Моисеев. Он одной фразой назвал состояние иностранцев, которые впервые отведали привычные для нас продукты. «Иностранцы в восторге», – рассказал Моисеев в своем личном блоге «Фотозаписки партизана» на платформе «Дзен». Мы, возможно, некоторые из них не относим к чему-то особенному. А вот у иностранцев они вызывают бурю ярких эмоций. Так, в списке блогера – сгущенка, зефир, гречка, кефир, маринованные и соленые огурцы, пастила, икра, халва, сырки в шоколадной глазури, квас. И если, например, квас для россиян – это вкус жаркого лета, то для многих иностранцев первое знакомство с непривычным напитком становится, по словам Моисеева, настоящим кул
Показать еще
- Класс
«Спасибо за отказ!»: в «Лотос Плаза» прошел рейд по торговым точкам
Участники рейда посетили торговые точки, где объяснили работникам требования закона о запрете продажи никотинсодержащей и табачной продукции несовершеннолетним, а также раздали информационные материалы кампании «Спасибо за отказ!». Акция призвана привлечь внимание общества и работников торговли к подростковому курению и вейпингу, повысить ответственность продавцов и добиться соблюдения действующих норм. Защита здоровья подрастающего поколения — общая задача государства, общества, родителей и представителей бизнеса. Важно, чтобы каждый участник процесса осознавал свою ответственность и не допускал попадания сигарет и вейпов в руки несовершеннолетних. Такие профилактические мероприятия помогают формировать ответственное отношение к этой проблеме, — отметили организаторы рейда. Программа «Спасибо за отказ!» реализуется в различных регионах России и направлена на предотвращение незаконной продажи табачной и никотинсодержащей продукции подросткам. Она предусматривает информационную работу с
Показать еще
- Класс
Россиянам назвали самый вредный фастфуд
Эндокринолог Лейла Таукенова назвала самые вредные для здоровья виды фастфуда. Слова специалиста приводит «Лента.ру». Как отметила врач, в 100 граммах приготовленных в заведениях быстрого питания бургеров содержится 240-300 килокалорий. В 100 граммах сладкой мучной выпечки - 300 килокалорий, а также 9-15 граммов жиров. Медик назвала это блюдо очень тяжелым для организма сочетанием муки, сахара и начинки. Таукенова также отметила картошку фри, содержащую 310-330 килокалорий и 12-15 граммов жиров в 100 граммах продукта, и десерты быстрого приготовления (300 килокалорий и 1-2 грамма жиров). Специалист рекомендовала при походах в кафе быстрого питания выбирать пищу, приготовленную с преобладанием растительных компонентов. Такая еда не должна быть сильно калорийной. Ранее сообщалось о том, что одинокие люди бесплатно отправятся в гастротур в Финляндии.
Показать еще
- Класс
Жителя Прионежья будут судить за покушение на жизнь своей бабушки
Следователи Петрозаводска завершили расследование уголовного дела в отношении 30-летнего жителя Прионежского района – мужчину обвинили в покушении на убийство собственной бабушки. По данным следствия, вечером 21 марта этого года у себя дома в селе Деревянное обвиняемый был пьян, поругался со своей бабушкой, проживавшей вместе с ним. Во время ссоры из личной неприязни мужчина, держа в руке нож, попытался нанести 73-летней потерпевшей удар клинком в область живота. Женщина схватила нож за лезвие и в результате получила ранение левой кисти. Испугавшись за свою жизнь, женщина выбежала из кухни, однако обвиняемый догнал ее в ванной комнате и сдавил шею. Женщина перестала сопротивляться нападавшему, а злоумышленник решил, что бабушка мертва, прекратил ее душить и вышел из ванной. Находившаяся в доме дочь вызвала полицию и скорую. Пожилую женщину госпитализировали в больницу Петрозаводска, где ей потребовались длительное лечение и реабилитация. Обвиняемого задержали сотрудники полиции, при ос
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Новости Петрозаводска и Карелии.
Сетевое издание «Петрозаводск говорит».
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС ЭЛ № ФС 77 - 72846 от 25.05.2018
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка