БУЗОО "Москаленская ЦРБ"

Полезные привычки — важная часть заботы о здоровье. Сбалансированное питание, регулярная физическая активность и полноценный сон помогают снизить риск развития диабета 2-го типа. Какие простые шаги можно включить в повседневную жизнь? Собрали пять полезных привычек в наших карточках.

Омск претендует на звание Юнармейской столицы России Омская область уже стала лидером среди регионов Сибирского федерального округа и теперь участвует в общероссийском этапе конкурса. У омичей появилось больше времени, чтобы поддержать регион в борьбе за почётное звание «Юнармейская столица — 2027». Организаторы продлили голосование до 18 декабря. Ранее Омская область заняла первое место среди участников Сибирского федерального округа и вышла в финал. Теперь результат зависит от поддержки жителей на следующем этапе. Отдать свой голос за наш регион можно на официальном сайте конкурса: https://clck.ru/3WquMZ.

Почему играть в прятки с огнем опасно для жизни! Многие дети в панике инстинктивно прячутся — под кровать, в шкаф. А это опасно: огонь и дым находят их даже там. Главное — не просто запретить прятаться, а дать ребёнку чёткий алгоритм действий и помочь преодолеть страх. Научите ребёнка чётко понимать, куда бежать в экстренной ситуации и как звать на помощь. Рекомендуется заранее внести телефоны пожарной службы и скорой помощи в список контактов ребёнка или выучить единый номер экстренных служб 112.

Рак лёгких — одно из самых распространённых онкологических заболеваний. При этом многие факторы риска связаны с образом жизни и воздействием окружающей среды, а значит, на некоторые из них человек может повлиять самостоятельно. Почему курение считается главным фактором риска и на какие симптомы стоит обратить внимание?

Губернатор Виталий Хоценко поздравил жителей региона с Днем народного единства Он отметил, этот праздник напоминает, что сила нашей страны — в сплоченности народа. Глава региона поблагодарил каждого, кто сохраняет и укрепляет межнациональную дружбу, которой славится Россия. «Именно в единстве — сила и стойкость нашего народа! Победа будет за нами! С праздником!» — подчеркнул губернатор Омской области Виталий Хоценко.

В Омской области начала работу горячая линия по поддержке беременных женщин в кризисной ситуации. Также вся необходимая информация собрана на портале https://clck.ru/3WjrdQ

Закрыть больничный лист, не выходя из дома - легко! Простая инструкция о том, как закрыть больничный лист при помощи чат-бота "Мое здоровье" - в карточках

Многие заболевания долгое время развиваются без выраженных симптомов. Поэтому даже при хорошем самочувствии важно регулярно проверять здоровье и не откладывать профилактические осмотры. Какие обследования стоит проходить после 40 лет и на что обратить особое внимание?

Почему чистые руки — эффективный способ защиты от инфекции? Об этом рассказала руководитель Центра клинической вирусологии НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Мария Ласеева. — Гигиена рук — один из самых эффективных методов предотвращения распространения инфекционных заболеваний, — отметила эксперт. Мария Ласеева отметила, что микробы могут попадать в организм через прикосновения, загрязнённые предметы, пищу, а также при касании глаз, носа и рта. ↪️ Какие инфекции передаются через грязные руки? ▫️ кишечные: бактериальные (дизентерия, сальмонеллез и даже холера), вирусные (ротавирусные, норовирусные, энтеровирусные) и инфекции, вызванные просте

Мифы и правда о раке молочной железы Заместитель директора НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России по науке и образованию Александр Петровский развеял домыслы о раке груди. 🏥 Сегодня в России все чаще удается выявить рак молочной железы на ранних стадиях благодаря маммографическому скринингу. Современные методы лечения доступны в региональных и федеральных медучреждениях, а их применение расширяется. Распространенные мифы и реальные факты смотрите в наших карточках 👆