Сытный салат от нутрициолога:
- свекла отварная( режем кубиками) 3 шт
-яйца отварные 3 шт
-отварное куриное филе ( можно взять запеченое)
-лёгкий сыр примерно 30 грамм
-укроп
-Греческий йогурт
-соль, сухой чеснок
Максимально просто, ярко и вкусно , а самое главное - СБАЛАНСИРОВАННО👌🏻 для большей сытости добавьте кусок хлеба как источник сложных углеводов
Автор _poli_poli_7
ok.ru
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка