Хроническая болезнь почек: неужели спорт и путешествия под запретом?
После постановки диагноза хронической болезни почек (ХБП) могут возникать вопросы о том, потребуется ли менять привычный образ жизни, физическую активность или повседневные привычки¹˒².
При отсутствии противопоказаний физическая активность и путешествия могут оставаться частью повседневной жизни, однако важно учитывать состояние здоровья и соблюдать рекомендации врача²˒³.В новом материале предлагаем разобраться, какие ограничения действительно необходимы, а какие могут быть мифами.
Вопросы, ответы на которые вы найдете в статье:- Какие физические нагрузки действительно допустимы?
- Можно ли путешествовать с ХБ
В ритме терапии: как оценить результат биологического лечения
После назначения биологической терапии вопросов действительно может стать больше. Изменения не всегда заметны сразу, а улучшение самочувствия — только один из критериев оценки результата¹˒².
Когда ждать эффект от лечения? Как понять, что биологический препарат работает? Можно будет отменить ингаляционные препараты? Можно самому делать инъекции биологического препарата дома? Что делать, если забыл ввести препарат согласно расписанию? И можно ли прекратить биологическую терапию, если стало лучше?Физическая активность и хроническая сердечная недостаточность: как найти баланс?
После установления диагноза хронической сердечной недостаточности (ХСН) привычный образ жизни может потребовать некоторых изменений. Могут появиться вопросы: какие физические нагрузки теперь допустимы, можно ли продолжать заниматься спортом, работать в саду и получится ли сохранить привычный ритм жизни?Эти сомнения вполне понятны: на фоне сердечной недостаточности действительно могут отмечаться одышка и быстрая утомляемость при физической нагрузке¹˒². Но означает ли диагноз сердечной недостаточности, что необходимо отказаться от физической активности?
В новой статье рассказываем о физической активности пВарианты лечения тяжелой астмы сквозь века
Когда-то астму не лечили, а считали одержимостью демонами.Древние греки и римляне считали, что приступы удушья связаны со сверхъестественными силами¹.
Позже Гиппократ предположил, что причиной заболевания могут быть факторы окружающей среды, и рекомендовал для лечения эфедру с красным вином¹. 
В XVI веке в Европе астму пытались лечить табаком¹.
И только в 1970-х годах появились ингаляционные кортикостероиды — препараты, которые до сих пор остаются основой лечения астмы любой степени тяжести¹⁻³.
С тех пор медицина проделала огромный путь!
На сегодняшний день известно, что астма — это сложное хроническое воспалительное заболеваниХроническая болезнь почек может прогрессировать незаметно 
По результатам исследований, снижение функции почек выявляется примерно у 36% людей старше 60 лет и у 16% — трудоспособного возраста. При этом на ранних стадиях хроническая болезнь почек (ХБП) часто протекает без выраженных симптомов¹˒².
Нарушение функции почек может быть выявлено при обследовании еще до появления клинических проявлений. Регулярное наблюдение у врача и соблюдение рекомендаций могут позволить оценивать функцию почек в динамике и при необходимости скорректировать терапию, направленную на замедление прогрессирования заболевания и снижение риска осложнений². В новом материале наглядно разбираем на схемах:- ста
Холода близко: как сердце и сосуды адаптируются к холоду
На улице стало холоднее — и организм замечает это раньше, чем мы успеваем замерзнуть. С понижением температуры тело перестраивает свою работу, чтобы сохранять тепло, и важную роль в этой адаптации играет сердечно-сосудистая система¹⁻³.
Что происходит с сердцем и сосудами на холоде? Как это влияет на работу организма? И какие простые привычки помогают поддержать его в осенне-зимний сезон?В новой статье разбираем, как организм адаптируется к холоду и почему в холодную погоду особенно важно внимательнее относиться к своему самочувствию.
Читать статью на сайте «Карта жизни» Подписывайтесь на «Карту жизни» в ВK и Дзен!
Жизнь с хронической сердечной недостаточностью: 7 привычек, которые могут помочь сердцу
После постановки диагноза «хроническая сердечная недостаточность» (ХСН) важно не только соблюдать назначенную врачом терапию, но и понимать, какую роль образ жизни играет в лечении заболевания. В том числе, большое значение имеет то, из каких привычек складывается каждый день¹. Среди них:
ежедневное измерение массы тела по утрам¹; снижение потребления соли¹˒²; соблюдение режима сна и бодрствования³˒⁴.Но это лишь часть списка рекомендаций. Какие еще привычки могут дополнить лечение и помочь улучшить самочувствие при ХСН? Ответ ждет вас в материале! Также в конце статьи есть чек-лист, который
Когда привычный ритм меняется: что может рассказать самочувствие о сердце?
Иногда привычный ритм жизни меняется незаметно: лестница дается чуть сложнее, привычные дела быстрее утомляют, а к вечеру появляются отеки ног. У таких изменений может быть много причин, однако если они появились недавно, повторяются или постепенно усиливаются, возможно, стоит обсудить это с врачом¹⁻⁶. Как такие изменения могут быть связаны с сердцем?
Сердечно-сосудистые заболевания не всегда сопровождаются внезапной болью в груди или резким ухудшением самочувствия, иногда они могут проявляться менее заметными изменениями — например, одышкой, утомляемостью или отеками¹⁻³.
В новой статье на «Карте жизни» разбиОдинаковый уровень холестерина — разные рекомендации по лечению?
Почему при одинаковом уровне «плохого» холестерина (ХС-ЛПНП - холестерин липопротеинов низкой плотности) одному человеку врач может назначить статины, а другому - рекомендовать больше двигаться и скорректировать питание?
Результат анализа — только часть картины. Врач учитывает возраст, общий сердечно-сосудистый риск и другие факторы, чтобы определить подходящую тактику лечения и целевой уровень ХС-ЛПНП в каждом конкретном случае¹˒².Поэтому при одинаковом показателе ХС-ЛПНП рекомендации врача могут быть разными¹˒².
В новой статье разберем важные вопросы:
- Почему целевой уровень ХС-ЛПНП может быть разным?
- Почему врач
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
«Карта жизни» – это сообщество о здоровье.
Мы помогаем узнавать больше о различных заболеваниях и их профилактике, рассказываем о сложных вещах простым языком.
На нашей странице вы найдете полезную и актуальную информацию по заболеваниям, советы по питанию и образу жизни, мнение медицинских экспертов, интерактивные опросники** и чек-листы**.
Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе новостей*.
- +7 (495) 799-56-99
- 1-й Красногвардейский проезд, д.21, стр.1., Башня «ОКО», 30 этаж, Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Правая колонка