ФИНИКИ КАК ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕГО ИЛИ 20 ФАКТОВ О ФИНИКАХ:
1. Финики укрепляют сердце, печень и почки.
2. Поддерживают кислотный баланс организма.
3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии.
4. Повышают иммунитет.
5. Способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике.
6. Улучшают работу легких.
7. Успокаивают кашель и выводят мокроты.
8. Стимулируют деятельность сердца.
9. Являются тонизирующим и укрепляющим средством.
10. Восстанавливают силы после продолжительной болезни.
11. Помогают при переутомлении и физической усталости.
12. Финики можно принимать при сахарном диабете.
13. Снижают риск раковых заболеваний.
14. Помогают при параличе лицевого нерва.
15. Особенно полезны при беременности, облегчают роды, способствуют началу выработки молока организмом.
16. Один финик содержит примерно 23 калории.
17. Финики прекрасно заменяют сладости для желающих снизить вес.
18. Способствуют развитию корневых окончаний мозга.
19. Отлично стимулируют мозговую деятельность.
20. Человек может долгое время питаться только финиками, получая от них весь необходимый комплекс питательных веществ.
А вы любите финики?
Начинка пирожковая из куриной печени с солеными огурчиками
Обжариваем 500 гр. куриной печени 5 минут на растительном масле.
Отдельно обжариваем репчатый лук кубиком. В конце к луку добавляем 2-3 ст. л. отварного риса.
Прокручиваем через мясорубку печень с луком, рисом и 2 средними солеными огурчиками, которые предварительно надо разрезать пополам или на 4 части.
Начинку не нужно солить, а вот поперчить следует.
За счет огурчиков она будет сочной. А рис придаст сытность и плотность.
Оказывается мойва намного полезнее красной рыбы! Я покупаю ее и быстро мариную — получается очень вкyсно.
Нe всeм пo кapмaну дopoгaя кpaснaя pыбa. Пpeдлaгaю зaмeчaтeльную aльтepнaтиву — пpoстoй peцeпт из мoйвы пpянoгo пoсoлa. Этo блюдo нe стыднo пoдaть нe тoлькo к ужину в кpугу сeмьи, нo и гoстям. Осoбeннo к гapниpу из кapтoфeля. Тoлькo слeдуeт пoмнить, чтo гoтoвить eгo слeдуeт зapaнee — зa oдни сутки. Итaк, пoдpoбнee.
Почему мойва?
Мeлкaя pыбeшкa oтличнo пoдxoдит для зaсoлки и мapинoвaния. Нeсмoтpя нa свoи paзмepы, oнa дoвoльнo жиpнaя, у нee oчeнь мясистaя спинкa. К тoму жe кoсти стaнoвятся мягкими и нeт нeoбxoдимoсти иx удaлять. Из 600 г пpoдуктa мoжнo пpигoтoвить пять пopций, пpи этoм кaлopийнoсть сoстaвит всeгo 329 ккaл.
РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ЭКОНОМНЫЙ, ПОНАДОБЯТСЯ ЛИШЬ СЛЕДУЮЩИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
Свeжeмopoжeнaя pыбa — 600 г.
3 ст. лoжки сoли
2 ст. лoжки сaxapa
1 ч. лoжкa пepцa гopoшкoм
1 ч. лoжкa сeмян кopиaндpa.
Нa пpигoтoвлeниe уйдeт всeгo нeскoлькo минут, нo упoтpeблять в пищу блюдo мoжнo лишь чepeз сутки. Для зaсoлки пoтpeбуeтся стeкляннaя бaнкa, кудa нeoбxoдимo будeт слoжить pыбу. Пpeдлaгaю вaшeму внимaнию пoшaгoвый peцeпт.
Процесс приготовления:
Снaчaлa pыбу нужнo xopoшo пpoмыть. Жeлaтeльнo — пoд пpoтoчнoй вoдoй.
Зaтeм слoжить в пpигoтoвлeнную бaнку.
Отдeльнo гoтoвим в paссoл. Всe ингpeдиeнты испoльзуeм нa 1 литp вoды. Зaливaeм в кaстpюлю и дoвoдим дo кипeния. Есть oднa тoнкoсть: для мapинoвaния испoльзуeм oстывший paссoл, пoэтoму нeкoтopoe вpeмя пpидeтся пoдoждaть.
Зaливaeм pыбу в бaнкe, плoтнo зaкpывaeм кpышкoй. Ещe oдин мoмeнт, кoтopый слeдуeт учeсть — xpaним пpoдукт дo гoтoвнoсти в xoлoдильникe poвнo сутки.
Приятного аппетита!
Внучка попросила приготовить пирог
Вчера открываю Одноклассники, а там сообщение от внучки: «Бабуля, я тебе рецепт отправила. Пирог с мясом и картошкой. Испеки к выходным, я приеду». Рецепт оставила на картинке выше – сохраняйте, кому пригодится. Всё простое: тесто, мясо, картошка, лук, а дальше духовка сама справится.
Вот так у нас и общение – через Одноклассники. Дочка пишет, внуки присылают фотографии, сестра из другого города желает доброго утра. На днях прочитала новость, и она заставила задуматься.
Оказывается, нас снова пытаются поставить в зависимость от чужих платформ, чужих магазинов приложений и чужих решений. И каждый такой шаг бьёт по самому важному – по возможности людей оставаться на связи друг с другом. А для нас это самое дорогое.
Поэтому хочу дать вам совет, я им уже воспользовалась.
Скачайте Рустор, наш российский магазин приложений. Одноклассники в нём можно скачать вот здесь: https://www.rustore.ru/catalog/app/ru.ok.android . А если не знаете, с чего начать и куда нажимать, есть понятная пошаговая инструкция: https://www.rustore.ru/instruction – написано простыми словами, для тех, кто с техникой не дружит.
Даже если вы сами редко заходите в Одноклассники – скачайте, пусть будут как запасной вариант. Если завтра перестанет работать привычный мессенджер или соцсеть, у вас останется ещё один способ быстро найти родных.
Чем больше у нас своих каналов связи, тем меньше наша жизнь зависит от чужих решений.
Ставьте класс, если пост был полезен, и напишите в комментариях, какое блюдо вы готовить чаще всего.
Пышное, хрустящее тесто на жареные пирожки с любыми начинками: супер-воздушное, вкусное
300 мл теплой воды
100 мл воды с газом
100 мл кефира комнатной температуры
1 ст. л дрожжей (11 гр.)
1 ст. л сахара
1 ч. л. соли
2 ст. л. растительного масла
650-700 гр муки
масло для жарки (масла должно быть много, чтобы тесто в нем не касалось дна кастрюли)
Тесто готовим без опары. Просто смешиваем сначала все жидкости, затем добавляем сахар и соль.
Начинаем подсыпать муку и дрожжи. Замешиваем тесто.
Оставляем на первую расстойку 30 мин. Тесто легкое, быстро подходит.
Делим его на кусочки, накрываем пищевой пленкой и оставляем еще минут на 30-40. Пока готовите начинку, этого времени тесту хватит, чтобы оно вышло ну очень "пушистым".
Затем кусочки раскатываем, раскладываем начинку и жарим в пирожки в большом количестве масла.
ШАШЛЫК НЕ БУДЕТ СОЧНЫМ,
если делать эти ошибки 😭
Даже хорошее мясо можно легко испортить:
— пересушить
— сделать жёстким
— сжечь снаружи и оставить сырым внутри
Собрали 5 самых частых ошибок при жарке шашлыка и показали, как сделать мясо мягким, сочным и ароматным 🔥
Сохраняйте, летом точно пригодится😉
#готовим_дома #рецепты #кулинария #вкусные_рецепты #готовим_вкусно #домашняя_еда #едим_дома #готовим_вместе
загрузка
Показать ещёПравая колонка